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个人疲劳强度问卷（CIS

泰然健康网
2026-03-23 05:36

下面的问题是针对您过去两周的真实感受进行选择，请认真阅读以下问题，针对每一个问题选择您认为最合适的答案。为了保证问卷的有效性，请不要有漏项，谢谢合作1.我感到累非常同意比较同意有点同意不确定有点不同意比较不同意非常不同意2.我感到很有活力非常同意比较同意有点同意不确定有点不同意比较不同意非常不同意3.我感到我思维变慢了非常同意比较同意有点同意不确定有点不同意比较不同意非常不同意4.我感到身体很疲劳非常同意比较同意有点同意不确定有点不同意比较不同意非常不同意5.我想做有意思的事情非常同意比较同意有点同意不确定有点不同意比较不同意非常不同意6.我感觉良好非常同意比较同意有点同意不确定有点不同意比较不同意非常不同意7.我一天中能做相当多的事情非常同意比较同意有点同意不确定有点不同意比较不同意非常不同意8.我做事时能很好的集中精力非常同意比较同意有点同意不确定有点不同意比较不同意非常不同意9.我感到自己虚弱非常同意比较同意有点同意不确定有点不同意比较不同意非常不同意10.一天中我不能做太多的事情。非常同意比较同意有点同意不确定有点不同意比较不同意非常不同意11.我能比较好地集中注意力非常同意比较同意有点同意不确定有点不同意比较不同意非常不同意12.我能感觉到休息好了非常同意比较同意有点同意不确定有点不同意比较不同意非常不同意13.我集中注意力有困难非常同意比较同意有点同意不确定有点不同意比较不同意非常不同意14.我感到身体状况差非常同意比较同意有点同意不确定有点不同意比较不同意非常不同意15.我有很多计划非常同意比较同意有点同意不确定有点不同意比较不同意非常不同意16.我很快就累了非常同意比较同意有点同意不确定有点不同意比较不同意非常不同意17.我的精力有限非常同意比较同意有点同意不确定有点不同意比较不同意非常不同意18.我做任何事都不很热切非常同意比较同意有点同意不确定有点不同意比较不同意非常不同意19.我精神容易涣散、走神非常同意比较同意有点同意不确定有点不同意比较不同意非常不同意20.我的身体状况还不错非常同意比较同意有点同意不确定有点不同意比较不同意非常不同意疲劳的主观经历得分:集中注意力得分:动机得分:体力活动水平得分:总得分:单项得分:注：
1. 个人疲劳强度量表(Checklist Individual Strength,CIS) CIS 是 Vercoulen 等1994 年为测量慢性疲劳综合征患者疲劳情况设计的量表,可用于测量疲劳严重度和疲劳的行为结果。CIS由20个条目组成，其中11条为反向问题，7个分值点评价，从1分到7分，从非常同意渐过渡到非常不同意，包含了4个了量表，即主观疲劳感、注意力、动力和体力量表，总分高于76分者为高值，可用于测量疲劳严重度和疲劳的行为结果。
2.疲劳常见于健康人群和其他身心疾病人群，是亚健康的主要症状之一，并对身心健康造成一定危害，如易引发负性情绪，影响工作绩效，损害记忆、注意等认知能力,慢性疲劳可能形成慢性疲劳综合症。长期过度疲劳还可能诱发脑血管或心血管疾病等急性循环器官障碍，最终陷入死亡状态，俗称“过劳死”。
3.本研究被试共189人。其中男100，女87，2人性别信息缺失。年龄为18-50岁成年中国人，排除严重心理精神史患者，平均得分为72.91±18.20。
4.在不同人群中得分差异较大，例如，在白领与蓝领人群中，测得结果是相似的，总分约为47.3±19.8，47.3±18.9; 但是在怀孕人群中高达70.7±24.9，在心理疾病人群中可以达到89.7±26.2分。参考文献：
吴春薇, 刘占东, 张拥波,等. 个人疲劳强度问卷中译本在脑梗死患者中的临床应用与评价[J]. 中国康复理论与实践, 2008, 014(002):116-118.
Prins JB, Bleijenberg G, Bazelmans E, Elving LD, de Boo Th, Severens JL, et al. Cognitive behaviour therapy for chronic fatigue syndrome: a multicentre randomised controlled trial. Lancet 2001;357: 841-7
Vercoulen J H, Swanink C M, Fennis J F.et al Dimensional assessment of chronic fatigue syndrome. J Psychosom Res 1994;38,383–392.