瘦身腰带有用吗？影响健康吗？
瘦身腰带有用吗？影响健康吗？
女 | 22岁 2013-09-27 22:16:29 3人回复 来自
健康咨询描述： 我现在有点胖，想建覅，瘦身腰带有用吗？影响健康吗？
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：健康地减肥
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2013-09-28 10:29:08
病情分析：
你好朋友,减肥最好的方法是运动，比如,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，
指导意见：
可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。
沙杜元 医师 擅长: 消化内科、肠道疾病、血液科各种疾病的诊断及治疗 帮助网友：88738称赞：565
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2013-09-28 10:29:18
病情分析：
你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。
指导意见：
还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。
曾蕾蕾 医师 擅长: 慢性支气管炎、气管炎、肺炎、肺气肿、糖尿病、肥胖症 帮助网友：1435称赞：15
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2013-09-28 10:34:07 我要投诉
病情分析：
你好，瘦身腰带的作用不大，建议您最好是不要使用。
指导意见：
健康的减肥就是增加机体的消耗就行，少食多餐加运动是最好的减肥方式。早上吃主食，中午多吃蔬菜跟水果，晚上最好是禁食，或者是喝一杯酸奶就行。
以上是对“瘦身腰带有用吗？影响健康吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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