奈雪烘焙热量测评
今天分享一期奈雪的各种欧包、甜品热量，[派对R]赶紧点赞收藏，减脂期吃的明明白白的！
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【减脂攻略】
计算的是每份的热量！
( 实际分量般比外包装上标注的更多~)
甜品面包类的热量不低，[皱眉R]脂肪含量高，减脂期建议适量吃！
一顿正餐可以控制在500大卡左右，加餐控制在200大卡以内，超过的减少食用量哦。
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【热量测评】
丹麦碱水结
奈雪草莓魔法棒
霸气榴莲吐司
奈雪奥利奥魔法棒
奶香吐司
奈雪车厘子魔法棒
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紫薯芋泥双料包
枫糖碧根果丹麦酥
松松芋泥麻薯包
脆弱蛋挞
肠仔包
奥利奥脆弱蛋挞
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芝士火腿贝果
蔓越莓贝果
厚切岩烧乳酪吐司
香橙麦芬蛋糕
水蜜桃千层
榴莲千层
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芒果蛋糕宝藏杯
巧克力蛋糕卷
MINI霸气葡萄罐子蛋糕
生椰蛋糕卷
MINI提拉米苏罐子蛋糕
水蜜桃蛋糕卷
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草莓厚乳大福
巧克力大福
杨梅大福
芋泥雪蓉小贝
奥利奥布蕾小贝
MINI甜甜圈
水果泡芙桶
爆浆蜜瓜冰淇淋麻薯
蓝莓冰麻薯
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