碧生源常润茶有哪些副作用？
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邝建 主任医师 广东省人民医院 三级甲等 内分泌科 碧生源常润茶是一种保健饮品，宣称具有改善胃肠道功能、润肠通便的作用，但它也可能带来一些副作用。 首先，长期饮用碧生源常润茶可能会造成肠道功能紊乱。它含有番泻叶等成分，这些成分属于刺激性泻药，会刺激肠道蠕动。长期使用会使肠道对这类刺激产生依赖，自身的蠕动功能逐渐减弱，导致肠道失去自主排便的能力，一旦停用，便秘问题可能会更加严重。 其次，可能引发腹痛、腹泻等症状。每个人的肠道对碧生源常润茶的反应不同，有些人饮用后会出现明显的腹痛，并且伴有腹泻。频繁的腹泻会导致身体脱水和电解质紊乱，引起乏力、头晕、心慌等不适症状。 再者，长期饮用还可能对肠道黏膜造成损伤。刺激性泻药在促进排便的同时，会对肠道黏膜产生一定的刺激和损伤，增加肠道炎症、溃疡等疾病的发生风险。 另外，有研究表明，长期大量饮用含有蒽醌类成分（如番泻叶）的茶，可能会导致结肠黑变病。这是一种以结肠黏膜色素沉着为特征的非炎症性肠病，虽然一般认为是可逆的，但也可能会对肠道健康产生潜在影响。
2025-10-14 16:50相关知识
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