首页 > 资讯 > 心理健康教育国培心得体会

心理健康教育国培心得体会

泰然健康网
2026-04-03 18:04

心理健康教育培训心得体会

连山学校李献军经过这段时间培训，我深地认识到了“小学生心理健康教育”这门学科是一门渗透性很强的学科，在教育教学过程中不可忽略的一门学科，同时也是培养小学生的良好心理品质的一门学科。

一、提高了认识，转变了观念

过去，我认为心理健康教育就是针对那些有心理疾病的学生进行教育。现在通过培训，我的思想发生了很大转变，取消了过去那种错误的认识，理解了心理健康教育。不仅包括有心理疾病的人，而且也包括对正常人的心理教育。这就要求我们教育者首先要有一个健康的心理，这样才能够悦纳我们的教育对象。教师要保持一个良好的心理品质，就必需掌握一定的心理健康教育知识。同时我体会到心理健康教育是一门渗透性很强的学科。它不公渗透到课堂中，而且还渗透到课外活动中；不仅渗透到每一门学科中，而且还渗透到人与人的交往中。因此，它是一门渗透性很强的教育学科。

二、理论知识得到了提高

通过这次培训，不仅改变了我的思想认识，同时也学到了一定的心理健康教育的理论知识。明确了小学生心理健康标准，小学生心理健康教育的涵义、功能和内容，小学生心理健康教育的途径和原则等等的理论知识。短期的培训，我走出了心理健康的盲区，逐渐走向一个心理健康教育的五彩池。

三、体验了实践与操作的方法

通过老师们讲解理论知识，个案分析，观看“心理健康教育”课堂实录和“心理访谈”节目，以及小组讨论合作等活动，掌握了分析案例的方法，咨询师怎样和来访者交流，咨询师应注意的问题，怎样去建立学生心理健康档案等技术问题。通过上面的活动使我明确了在今后的工作应怎样去接纳有心理问题的学生，怎样去与来访者交流，怎样化解来访者的心理问题，达到治愈的目的。

四、教师必备的一门学科

心理健康是儿童青少年身体健康、人格完美、社会适应能力培养以及全面和谐发展的需要。要促进儿童身心的协调发展，离不开心理健康教育，小学生综合素质的提高应以良好的心理素质为基础。塑造学生的健康心理，提高其全面素质，优化其个性品质，促进其心理素质、思想道德素质、文化素质和身体素质的协调发展，是当代社会发展提出的客观要求。这就要我们教育者首先有一个健康的心理，用健康的心理去引导学生、教育学生。其次，教师必须掌握一定的心理健康知识。掌握了

心理健康教育知识，在课堂上渗透心理健康教育，才能有一个和谐的课堂，才能使学生心情愉快地接受知识，开拓学生的思维，使他们健康愉悦地成长。

总之，这次的培训对我来说收获很大。首先针对自己的心理进行了一次调适。其次，学到了一定的心理健康的理论知识，懂得了怎样去进行个案分析，明确了一般心理问题怎样去解决等问题。

第二篇：心理健康教育国培心得-教师自身心理健康教育不容忽视

教师自身心理健康教育不容忽视

连山学校李献军

近年来，教师中较普遍地存在着烦躁、忧郁等不良情绪，中小学教师已经成为心理障碍的高发人群。教师职业压力的来源主要有：学校因素、社会因素、个体因素。教师本是“传道、授业、解惑”的，但是现在自身心理素质却成了问题，而且越来越不容忽视。

教师的心理素质问题主要压力来自社会的沉重期望。职业的特殊性决定了教师心理常常超负荷。教师扮演的是为人师表的角色，这种职业的神圣感在客观上迫使教师不得不掩盖自己的喜怒哀乐，同时，社会对教师的期望值也越来越高。面对家长的望子成龙和学校的以升学率论英雄，以及社会的沉重期望，不少教师往往“不堪重负”，如不及时加以有效的疏导，长此以往，势必会使心理超负。过重的工作压力导致教师心理空间被严重挤压扭曲。这就迫切要求教师应该调整好心态，否则势必会影响到学生的心理发展！因此，要从政策、管理等方面尽可能为老师创造宽松、愉快的工作环境，全面启动“教师心理健康教育社会工程”，把心理健康教育纳入教师考核项目和继续教育的内容，在中小学卫生保健所内开辟“教师心理咨询室”，为老师缓解压力。教育的管理者要主动为教师排忧解难，努力为教师营造和谐的内存环境。同时，教师自身也要保持良好的心理状态，适时调节好自己的心态和情绪；培养豁达的人生观，高尚的价值观；建立良好的人际交往圈；调节情绪，保持心理平衡；调整饮食起居，预防早衰；劳逸结合；调适婚姻生活，获得家庭幸福。