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社情民声｜“网红神针”别乱打！

泰然健康网
2026-04-09 06:06

社情民声 | 滥用减肥产品，可能付出健康代价，甚至危及生命

“网红神针”别乱打！

湖北日报全媒记者汪芹

“快速瘦身”“不瘦必赔”“狂吃不胖，肥肉咔咔掉”……春暖花开，不少市民将减重提上日程。网络平台有减重功能的网红零食、“蓝帽子”保健品和减肥针等产品，成为有体重焦虑市民的消费热点，专家就此紧急提醒：网红减肥食品可能添加泻药等有毒化学物质，如果患者急于求成、盲目跟风，尤其是“网红神针”滥用，不仅不能科学减重，反而会付出健康代价，甚至危及生命。

最高检于今年3・15 前夕，曝光了一起以“瘦身”为噱头、非法添加新型泻药成分的网红零食大案。

3月28日，多家媒体报道一名女子长期滥用西梅汁等网红产品，肠道变黑被切30厘米。

“蓝帽子”≠药品，盲目服用反伤身

武汉市民李先生日前致电本报，讲述自己为减肥服用“蓝帽子”保健品的经历。李先生今年64岁，春节后常感头晕目眩，经医院诊断患有“三高”，医生明确告知肥胖是影响其健康的主要因素。李先生回家后尝试饮食调整与运动减重，但坚持月余效果不佳。轻信直播间的夸大宣传，他自行购买并服用“蓝帽子”保健品，仅3天就出现持续烧心、呕吐，血压骤升，被紧急送医救治。

网络平台销售的“蓝帽子”保健产品

无独有偶，在武昌某机关单位上班的胡女士也反映，服用含有“泽泻”中药成分的保健品半月，体重未降反而频繁出现肠胃痉挛。网友“ghaalb373e26a3”称，“泽泻”不但不减脂，吃了反而伤脾胃，直播间宣传每天早上空腹2粒，结果包装上面一天3次，一次两粒。还有多名网友反映，服用该产品后腹泻不止，浪费钱又伤身，得不偿失。

网友吐槽

梨园医院心血管内科副主任医师朱元州介绍，“蓝帽子”是我国保健食品专用标志，根据《食品安全国家标准保健食品良好生产规范》等食品安全国家标准，保健食品属于食品范畴，仅适用于特定人群调节机体功能，不以治疗疾病为目的，不能替代药物，且需严格标注适宜与不适宜人群。但在市场中，部分商家为牟利，故意模糊保健食品与药品的界限，通过直播间、电商平台等渠道，以“快速瘦身”“根治肥胖”“治疗三高”等虚假宣传话术误导消费者。一些“蓝帽子”产品被包装成“万能减肥神药”，无视适宜人群与禁忌，导致像李先生这样的患者误将其当作治疗药物，结果损害健康。

“减肥神针”成网红，自行用药险致命

更令人担忧的是，司美格鲁肽、替尔泊肽等GLP-1类药物，是治疗2型糖尿病的处方药，本应在医生指导下规范使用，却因显著减重效果，被网络炒作为“减肥神针”，成为电商平台热销品，并引发多起健康事故。

去年11月，湖南一女士自行注射减肥针，三周暴瘦15公斤，却因钾钠严重失衡、呕吐乏力无法行走住院治疗；江苏苏州陈女士网购减肥针自行注射后，剧烈呕吐至吐出胆汁与胃黏膜，险些导致病危；今年3月，北京20岁舞蹈生小优为快速瘦身擅自加大替尔泊肽剂量，导致严重恶心呕吐、电解质紊乱，被紧急送医抢救；东莞4名年轻女子自行注射网红减肥针，出现恶心、呕吐、胸痛、心率过速等症状，其中2人擅自加大剂量，险些引发心律失常。

记者调查发现，多家电商平台药房旗舰店销售此类注射液，10mg售价500-2000元不等，部分商家销量超20万件。商品详情页充斥“强效减重”“直击脂肪”等违规宣传，评论区既有“月瘦十几斤”的反馈，也有“头晕恶心”“心慌乏力”的不良反应吐槽。更严重的是，非正规渠道销售的“减肥针”多为走私、假冒、劣质药，成分剂量不明。央视曾曝光部分网红减肥针成本仅4元，消费者自行注射、擅自加量，极易引发严重过敏、器官损伤，诱发低血糖、胰腺炎，增加患甲状腺肿瘤风险，甚至危及生命。

网购平台缺监管，处方购药“零门槛”

按照我国药品管理规定及《药品网络销售监督管理办法》，注射剂均属处方药，须凭医师有效处方销售使用，网售平台必须严格审核处方真实性，严禁无处方售药、虚假问诊开方。

记者在某网络平台发现，多款注射类减肥药虽标注“需凭处方在药师指导下购买和使用”，但监管形同虚设，处方药销售沦为“零门槛”。

记者分别用自己和他人身份信息体验购买，发现只需填写基础信息，随意勾选“肥胖”或“糖尿病”，即可快速获取电子处方并下单。在不同商家下单时，发现同一商家对不同病症开具相同剂量，不同商家对同一病症开具剂量却各不相同，部分处方还与官方用药指导严重不符。如司美格鲁肽官方用药指导称，首周0.25mg，但线上处方开出一周1mg。

线上处方与官方用药指导严重不符

网友“爱生活”吐槽：刚开始打0.5mg，效果不好，第二针一次增加到1mg，咨询在线医生，啥都不说，只知道卖药。

处方药使用有禁忌，科学减重是核心

3月23日周一下午，武汉大学中南医院慢病共病管理中心门诊区内，体重管理中心副主任、内分泌科主任代喆的30个专家号早已在一周前约满。

代喆主任在看诊。

正在就诊的37岁王先生，身高170厘米、体重100公斤，患有脂肪肝、高血压等疾病，减重目标为25公斤。在排除胰腺、甲状腺等禁忌证后，代喆为其制定治疗方案：皮下注射司美格鲁肽，每次0.25毫克、每周一次，先开4次，一个月后复查。“首月会有减重效果吗？”面对王先生的询问，代喆耐心解释，首月剂量较小，减重效果不明显，需先让身体适应，另外也需要观察药物的副作用，特别是消化道副作用反应，再根据具体情况和身体状况逐步加量，避免因急于求成引发风险。

从黄冈赶来的刘女士，身高160厘米、体重90公斤。她告诉记者，自己曾体重正常，近几年因经营夜宵生意而体重飙升。受肥胖困扰，家人多次提醒她不要相信网络宣传，一定要规范就医。所以，此次她挂了代喆的专家号，希望能健康瘦身。

接诊间隙，代喆向记者详解GLP-1类药物的使用规范：司美格鲁肽、替尔泊肽等药物，仅适用于BMI≥28kg/m²的肥胖人群，或BMI≥24kg/m²且合并高血压、糖尿病等肥胖相关并发症的超重人群，有严格的禁忌证与剂量要求，胰腺炎病史、甲状腺髓样癌家族及相关病史、孕妇及未成年人等人群严禁使用。她强调，此类减重处方药必须经医生全面评估后规范使用，严禁通过非正规渠道网购、自行注射，这类渠道的药品真伪难辨，风险极高。

代喆同时给出科学减重建议，核心是坚持健康生活方式，健康饮食与规律运动是减重的根本：每日控制总热量摄入，多吃蔬菜、优质蛋白和膳食纤维；每周进行150分钟中等强度运动，如快走、游泳、慢跑等。对于BMI超标且合并代谢疾病的人群，可在医生指导下将药物作为辅助治疗手段，切勿盲目追求速成捷径，否则会付出健康代价，甚至危及生命。

附：
BMI 是身体质量指数（Body Mass Index）的缩写，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。其计算公式：BMI = 体重 (kg) ÷ 身高² (m)。例：身高1.75米，体重70公斤，那么BMI = 70 ÷ (1.75×1.75) ≈ 22.9。中国成人最常用标准：小于18.5偏瘦；18.5 ~ 23.9正常；24.0 ~ 27.9超重；28及以上属肥胖。