儿童中医药健康管理
儿童中医药健康管理
小儿具有生机旺盛而又稚嫩柔软的生理特点，一方面生机蓬勃，发育旺盛；另一方面脏腑娇嫩，形气未充。其“发病容易，传变迅速”而又“脏气清灵，易趋康复”。
儿童中医保健方法和技术
（一）饮食调养
1. 养成良好的哺乳习惯，尽量延长夜间喂奶的间隔时间。
2.养成良好的饮食习惯，避免偏食，节制零食，按时进食，提倡“三分饥”，防止乳食无度。
3.食物宜细、软、烂、碎，而且应品种多样。
4. 严格控制冷饮，寒凉食物要适度。
（二）起居调节
1. 保证充足的睡眠时间，逐步养成夜间睡眠、白天活动的作息习惯。
2. 养成良好的小便习惯，适时把尿；培养每日定时大便的习惯。
3. 衣着要宽松，不可紧束而妨碍气血流通，影响骨骼生长发育。
4. 春季注意保暖，正确理解“春捂”；夏季纳凉要适度，避免直吹电风扇，空调温度不宜过低；秋季避免保暖过度，提倡“三分寒”，正确理解“秋冻”；冬季室内不宜过度密闭保暖，应适当通风，保持空气新鲜。
5. 经常到户外活动，以增强体质。
相关知识
中医药健康管理服务规范
中医药健康管理服务信息
儿童健康管理师
儿童中医药健康知识讲座.pptx
上海市儿童医院儿童健康管理中心启动，为0
加强儿童用药安全管理
儿童健康管理系统（儿童健康管理平台）
北京东区儿童医院儿童健康管理服务升级
中医药健康管理实施方案（精选6篇）
国家中医药管理局：全国三级公立中医院中93%设置儿科
网址: 儿童中医药健康管理 https://m.trfsz.com/newsview193669.html
