胶原蛋白具有润泽发质、紧肤平皱、预防骨质疏松的功效与作用。具体分析如下:
对蛋白质过敏、孕妇、乳腺疾病、肾功能低下、痛风者不建议吃胶原蛋白。
胶原蛋白本身对人体没有副作用,但是长期服用,或者是食用的胶原蛋白中含有较多的糖类、脂肪,就容易导致体内热量过剩,体重显著增加,从而导致身体肥胖。
建议:根据自己的身体情况适量食用。
相关知识
【蛋白粉】蛋白粉的功效与作用
蛋白质粉的功效与作用
鳕鱼胶原蛋白肽饮品的作用
胶原蛋白好处
蛋白粉的作用和功效
蛋白粉的功效与作用
长期吃胶原蛋白胶囊好吗
燕窝银耳蛋白质粉的功效与作用
有没有植物胶原蛋白?
蛋白粉的功效与作用副作用
网址: 胶原蛋白功效与作用 https://m.trfsz.com/newsview194898.html