穴位按摩得瘦腰！
概述
每个女人都想拥有婀娜多姿的身段，但是忙碌的工作、不规律的饮食，让人们腰腹的赘肉越来越多，身体都快成水桶了，难免让人烦恼。所以为了自己的健康，为了窈窕的身段，大家可以试试按摩的方法，让脂肪快速燃烧掉！
步骤/方法：
1、刺激腰背穴位。用拇指、食指、或者无名指，轻轻按揉、点捏、掐压着带脉穴、腹结穴、京门穴、志室穴四个穴位，可以加强腰腹经络畅通，预防赘肉堆积。
2、按摩刺激腹部。腰腹相连，因此想要瘦腰，也可以先瘦腹。双手从两边按捏、揉点、提拿腹部的腹直肌和腹斜肌，同样有让腰部纤细的效果。
注意事项：
按摩瘦腰法主要是瘦腰的一种辅助方法，必须长期坚持才会有显著效果。如果想快速的看到腰部瘦下来，就需要结合瘦腰运动，一起锻炼腰部，这样，腰部的赘肉就会更快消失掉了。
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相关问答
哪家医院能做冷冻速溶脂肪，我想瘦腰，手臂
病情分析：一般来说，医院的整形美容医院是可以做这种手术的价格不清。指导意见：我们建议您不用担心，平时注意加强锻炼。多喝水，多吃蔬菜水果保持良好的精神和物质生活，
想瘦屁股！哪里的舒服！
根据身体局部组织出现脂肪增多的病变表现情况，考虑是饮食过多消耗减少等因素导致了体内脂肪增多的症状，根据您的情况可以考虑通过游泳爬山，等消耗体内的脂肪，锻炼了身体
孩子这段时间不怎么想吃饭！不知道该怎么办
病情分析：你所说的孩子食欲不振，主要是由于脾胃虚弱，以及受凉或者是食积等因素引起的脾胃运化功能比较差所致。指导意见：所以是比较适合带着孩子去找一个专业的中医大夫
饭前胃疼的不行，吃了饭会好一点
病情分析：你好，根据你所描述的情况，考虑你的情况是胃溃疡、胃炎等等可能。指导意见：你好，根据上述分析，建议可以服用奥美拉唑、吗丁啉治疗，清淡饮食，忌烟酒。
脸部太肥，为之着急，怎样才能让它瘦下来？
病情分析：你好根据你的描述，考虑是你饮食不当引起的过于肥胖的症状指导意见：建议，你可以口服奥利司他胶囊进行减肥，禁忌油腻食物增加体育运动，多吃蔬果祝你早日康复
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