近年来，肥胖问题日益严重，影响着越来越多的人。你是否也在为体重困扰而感到无奈？最近，金山医院开设的减重门诊在短短五个月内就积累了令人瞩目的成果，合计减重达到3.6吨！这一数据的背后，隐藏着怎样的故事和科学原理呢？
以57岁的老孙为例，他在金山医院实施了腹腔镜胃袖状切除术（LSG）之后，术后一周体重便减轻了近9公斤，睡眠呼吸暂停的症状也明显好转。老孙几年前就被自身肥胖所困扰，不仅导致体重激增，还伴随着高血压、2型糖尿病、脂肪肝等严重健康问题。经过多学科团队的综合评估，老孙接受了手术，并严格遵循个性化的减重方案，这一切使他决定重新掌控自己的健康。
肥胖不仅仅是外形上的问题，更是多种慢性疾病的温床。医生指出，肥胖会显著增加胰岛素抵抗的风险，是2型糖尿病的主要诱因，同时亦与高血压、高脂血症、动脉硬化等众多疾病息息相关。此外，肥胖还会给关节带来更大的负担，导致骨关节炎等诸多问题，可以说，控制肥胖就是在控制生命的风险。
金山医院的减重门诊采用国际先进的减重综合管理方法，基于患者的个体情况提供精准的减肥方案。院内汇集了内分泌专家、营养师和运动康复师，组成多学科团队，全程为患者提供科学指导。因此，即便是过去尝试过多次但效果不佳的患者，也可以通过这里的专业支持，获得长久的减重效果。
针对普通人群和特定患者，减重门诊有众多可行的建议：首先，科学的饮食调整是基础，建议根据个人的基础代谢率制定热量控制和营养均衡的饮食计划。其次，要坚持适度的运动，逐步提高身体素质，可以改善基础代谢。心理上的支持也不可忽视，很多患者在减重过程中会面临情绪波动，专业的心理疏导不仅能帮助克服这些困难，更能养成健康的生活习惯。
减重门诊尤其适合体重指数（BMI）≥24的超重或肥胖人群，特别是BMI≥28的患者，以及已有肥胖相关并发症的患者。如果你也对手术减重感兴趣，金山医院的团队还会为你提供详细的术前评估和手术支持。
在成功的统计数据中，金山医院已经为123位患者提供了帮助，平均每位患者每周减轻了约1.5公斤。在这些案例的激励下，越来越多的人开始重视健康和减重。你准备好踏出第一步，开始你的减肥之旅了吗？记住，减肥不是一蹴而就的过程，而是需要科学的方法和持之以恒的决心。通过合理饮食、适量运动和专业指导，我们每一个人都能朝着更健康的方向前进！返回搜狐，查看更多
责任编辑：
