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健康 更新时间:2024-12-02 04:18:06
现在妈妈们十分重视胎教的,想让宝宝在自己的肚子里面,就接受自己的教育。这样等到宝宝出生之后,宝宝就会更加的聪明的。那么胎教从第几周开始呢?
在怀孕16周的时候,肚子里的宝宝已经有触觉和味觉了,可以在孕16时开始胎教。再过两周,宝宝对光线会产生反应。等到怀孕20周的时候,宝宝的听力已经发育的差不多了,外面有一点声音,宝宝在肚子里面都会有反应的。另外宝宝还会有做梦和记忆的能力。
在进行胎教之前,妈妈们最好先了解一下肚子里宝宝的活动规律。先了解一下宝宝什么时间是比较活跃的,什么时候是在睡眠中。在睡眠中肯定不可以对宝宝胎教了,不然会影响到宝宝的正常休息。妈妈可以选择在宝宝活跃的时候进行胎教,而且每次胎教的时间要控制在20分钟之内。
在胎教的过程中,妈妈也可以跟爸爸一块进行胎教,应该把注意力放在宝宝上面,要跟宝宝共同体验胎教的过程,这样才能够建立母子之间的感情。妈妈们尽量保持自己的心情要好,对肚子里宝宝成长也有很大的帮助。
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