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素食减肥法!三周见效

想要快速减肥?试试素食减肥法吧。有网友试验过的,能快速减肥并且很成功呢,你也来试试吧。

可能很多人觉得素食会营养不良,但是这里小编要告诉大家,吃素不但不会营养不良,而且身体还会比以前更好,小编就是一个例子,小编吃素已经快两年了,身体特别好,朋友都说我身体轻盈,健步如飞,之前有几个想减肥的同事,也跟我食素了一段时间,她们也说了,食素的感觉确实很好,这两年中我都没感觉自己有什么毛病,甚至感冒都少见,吃肉只是一个口欲,我们没有必要为了那口欲给自己的身体积聚毒素,如果你真想身体健康减肥,就试试素食,相信你很快就能瘦的。另外,烧烤,麻辣烫那些垃圾食品就不要再吃了,这些对身体的伤害都是很大的。

瘦身中你可能会出现的状况:

第一天你会瘦;第二天你也会瘦;第三天你可能会瘦,也可能不会,还可能会胖回一点。但是千万不要气馁,因为你必须让身体知道“我要瘦了!”这时候算是减肥的危险时期,收起想要大吃一顿下一餐再继续的念头,撑过4-5天你就会瘦很快哦。

第五天你会瘦,会瘦得跟第一天一样甚至比第一天多;

第六天你会瘦,与减肥前体重比较看看自己今天的体重,已经瘦了不少哦;

第七天你可能不会瘦或只瘦一点,你会很想吃很多东西;会瘦得比昨天少一点,可是你的外型正在改变,大家都会问你是不是瘦了。

TIPS:当发现体重没有下降就隔两天再量体重。

新陈代谢不好的MM在这个星期能瘦下3公斤左右,代谢顺畅的MM甚至可以减掉5公斤。

这个星期结束了,你就能感受到食素的快乐,但是接下来有更巨大的快乐等着你。你的胃已经变得比较小了,身体也变得更健康了。

【今日一题】撞见女客户在洗澡怎么办?

一家国际范儿的大酒店招聘经理,面试题是这样的:"当你偶然走进客房,撞见一位女客人正在洗澡。你应该怎么办?"众人都举手抢答,有的说:"对不起小姐,我不是故意的。"有的说"小姐,我什么都没有看见。"老板听后不停摇头。这时一个帅气小伙说了一句话,当场就被录用了。你知道他说了什么吗?小伙子的回答实在太巧妙了!

你猜出来了吗?实在猜不出来的话—

打开微信,关注微信号:znlxy58长按复制),回复洗澡可知道测试答案。返回搜狐,查看更多

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