照样吃照样瘦 ＂小龙女＂专用素食减肥法
照样吃照样瘦 ＂小龙女＂专用素食减肥法
据台湾媒体报道，正巴厘岛参加老友林牧洁婚宴的陈妍希，在微博贴出她的午餐照，菜色清淡的让粉丝惊呼“太可怜了”!身在度假天堂的他，本当享受美 食，但仅以烫青豆、烫花椰菜、几片豆腐跟一杯黑咖啡打发，都是低热量的食物，似乎想积极减肥，以配合新戏《神雕侠侣》里小龙女轻盈灵逸的角色。
之前知名导演王晶吐槽嫌她：“这么胖的小龙女?”试装照曝光后，还被网友批“不好看”、“好土”，现在她全力减肥，还是有毒舌网友讽刺“你很适合演那只 大肥雕”、“求你放过小龙女”、“姑姑中午才不吃这么多呢”!但也有网友正面鼓励：“加油!我喜欢你的每一个角色，太瘦了不好，健康才好。”
学女神科学瘦身 不迷信“素食”减肥
其实粉丝大可不用担心，陈妍希这份瘦身餐单还是比较科学的，素食和豆腐(优质蛋白质)搭配，营养比较均衡，再加上一杯促进脂肪燃烧的黑咖啡，小编可以预见她很快会瘦成一个弱质纤纤的小龙女。
看了女神的餐单其实是为很多迷恋素食减肥MM的提醒，很多减肥的MM认为吃素是减肥的最好方法。其实长期吃素很容易导致身体营养不良，想要健康减肥就要把握一个度。分享健康吃素减肥方法，轻松解决吃什么减肥的问题，甩掉身体多余脂肪。
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