【健康素养66条解读之三】环境与健康息息相关，保护环境，促进健康。
环境与健康息息相关，保护环境，促进健康。
环境包括自然环境和社会环境，与人的健康息息相关。环境因素的改变会在不同程度上影响到人体的生理和心理活动。
在环境中，有许多因素每时每刻地作用于人的机体，这些因素包括物理的、化学的、生物的。这些因素不仅错综复杂，且处于不断的变化之中，人体借助内在的调节机制，与各种环境因素保持着相对平衡，表现出机体对环境的适应能力。但是人们的这种适应能力是有限的，当有害的环境长期作用于人体，超过人体耐受量时，就会危及健康，引发疾病，甚至造成死亡。人们常见的恶性肿瘤、心脑血管病等，引起这些病的原因虽然是多方面的，但恶劣的环境影响是不容忽视的重要原因。不但自然环境与人们的健康息息相关，社会环境同样和人们的身体健康紧密关联，一些心理问题或疾病就是由不良的社会环境造成的。所以说，了解环境和健康的关系，以适应环境或保护环境来保证健康。
未受污染的自然环境对人体健康有利。在空气清新、水质良好和阳光充足的环境中活动能够增强体质，增强对疾病的抵抗能力，也有利于疾病的康复。
如果无节制地消耗资源或环境污染就会造成环境恶化。自然因素和人类行为都会使环境受到破坏，当这种破坏和影响达到一定程度时，就会破坏生态平衡，对人类和其他生物的生存和发展产生不利影响，造成经济损失。煤、石油等能源燃烧时，导致二氧化碳等气体在大气中的含量增加，引起温室效应，使全球气候变暖；生产过程中产生的“三废”（废水、废气、废渣），如果未经处理直接排放，也会严重污染环境。
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