运动健康书籍推荐排行榜
运动健康书籍推荐排行榜
以下为大家推荐的运动健康书籍都是众人推荐的经典书籍，排名越靠前，推荐度越高，越值得大家阅读。
1.
硬派健身
斌卡 著
2015-06-01 湖南文艺出版社
2.
囚徒健身：用失传的技艺练就强大的生存实力(美国畅销健身书，留...
[美]保罗·威德
2013-10-15 北京科学技术出版社
3.
你的身体，是一切美好的开始
(美)卡梅隆˙迪亚茨
2015-03-01 北京联合出版公司
4.
爱上跑步的13周(让从不跑步的人迈开双腿，从本书开始跑过一生！...
[加拿大]伊恩·麦克尼尔，不列颠哥伦比亚运动医学理事会 著，潘小飞 译
2013-11-01 南海出版社
5.
拉伸 (最好的运动，现代人即学即用的健康法) 畅销全球超过350万...
[美]鲍勃·安德森
2010-08-01 北京科学技术出版社
6.
肌肉健美训练图解(最新版)
(法)德拉威尔 著，李振华 译
2012-05-01 山东科学技术出版社
7.
囚徒健身2：用古老的智慧成就再无弱点的不败身躯
(美)保罗·威德 著，谷红岩 译
2014-11-01 北京科学技术出版社
8.
跑步圣经：我跑故我在(35周年纪念版)(系统、专业的跑步书系—...
[美] 乔治希恩( George Sheehan)
2014-06-01 浙江人民出版社
9.
施瓦辛格健身全书(全球热销健身书，施瓦辛格独家授权中文版)
【美】阿诺德·施瓦辛格 著
2012-03-01 北京科学技术出版社
10.
运动饮食1︰9 (目前正风靡全日本的饮食减肥法，随书附赠《高N/C...
(日)森拓郎著，朱悦玮译
2015-07-01 江苏科学技术出版社
11.
无器械健身(美军绿色贝雷帽、海豹突击队、空降营救组、战斗控制...
[美]马克·劳伦，乔舒亚·克拉克 著，蔡杰 译
2012-09-01 北京科学技术出版社
12.
跑步圣经
〔德〕史迪凡尼 著，毛方英，张玄黎，殷媛媛 等译
2015-03-01 北京科学技术出版社
13.
城市就是健身房：跑酷与自身体重训练(修订本)
高科 著
2014-11-01 中华工商联合出版社
14.
手印——健康握在指尖
【印】迪帕克 杜德曼德 著
2014-05-01 世界图书出版公司
15.
嗨，一起跑步吧！
欧阳靖
2014-08-01 现代出版社
16.
器械健身完全指南(修订版)
刘石峰 编著
2011-05-01 成都时代出版社
17.
运动改造大脑(运动不仅可以健身，更可以健脑！中国新运动风潮引...
[美] 约翰·瑞迪(John Ratey) 埃里克·哈格曼(Eric Hagerman) 著，浦溶 译
2013-11-01 浙江人民出版社
18.
肌肉训练完全图解：拉伸训练
[加] 克雷格 拉姆齐(Craig Ramsay) 著
2015-01-01 人民邮电出版社
19.
无器械健身训练全书
[韩]郑周镐 著，孙萌，许妍 译
2014-06-01 人民邮电出版社
20.
无器械健身(女性版)
[美]马克劳伦, 乔舒亚克拉克 著 蔡 杰 译
2015-08-01 北京科学技术出版社
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