中药减肥吗
中药能减肥吗
中药可以帮助减肥。肥胖是体内脂肪聚集过多，体重超过标准体重的20%。肥胖一般是过食酒肉肥甘、缺少运动导致的。 这种原因只要清淡饮食，多运动，改变生活方式，不用吃药就可以减肥。中年以后肾气渐衰，脾虚不运，尤其是绝经期妇女，此时水液潴留会导致肥胖，可以吃香砂六君丸、金匮肾气丸调理。七情内伤可以导致脏腑失调，影响水谷运化，使代谢紊乱而导致肥胖，可以吃逍遥丸调理肝、脾，有一定效果。 七情内伤还可以导致瘀血内生，比如舌紫暗，可以配合血府逐瘀丸。总之，中药减肥一定要判断体质，否则达不到预期目标。
中药减肥有效吗
"目前没有明确循证证据支持中药具有安全减肥效果，药物减重或减肥有比较清楚循证证据和机制支持的，就是比如有中枢类西药减肥药，还有周围的非中枢类减肥药。目前国内批准上市的，或者相对安全有效的药是奥利司他，是胃肠道脂肪酶抑制剂，通过抑制胃肠道脂肪酶，可以减少脂肪吸收，从而起到减重作用。n无论是西药还是所谓的中药，药物减肥仅仅是可能减重的方法或者方式之一。最关键的还是科学、个体化的减重方案，需要在营养科医生帮助下，还有在内分泌科医生排查情况下，制定相应减重步骤，分步进行。选用科学的方法，比如高蛋白方案或者限能量方案、轻断食方案分步进行减重。饮食和运动是减重最关键的，药物仅仅是一方面，中药目前没有明确循证证据说明有助于减低体重。"
中药减肥有效吗
"肥胖是体内脂肪聚集过多，体重超过标准体重的百分之二十，中医认为多是脾虚湿盛导致。肥胖一般是过食酒肉肥甘损伤脾胃，缺少运动，损伤脾气导致的。这种原因只要清淡饮食，多运动，改变生活方式，不用吃药就可以减肥。中年以后，肾气渐衰，脾虚不运，脾主化湿，如果肥胖同时具备脾虚的症候，这种情况下吃中药减肥是有效的，比如肥胖同时伴随腹胀，乏力，食欲不振，痰多，舌苔厚腻或水滑，脉无力，吃健脾利湿的中药或藿香正气口服液、平胃片都可以。如果是肥胖，没有其他脾虚证候，中药减肥基本无效。"
哪些中药可以减肥
在中医上来说，胖人多痰多湿，多是属于痰湿体质，引起肥胖的原因也和痰湿阻滞，脾虚无形之水湿停滞留于体内有关。 因此一些具有健脾渗湿利水祛湿的药物，现代药理研究具有减肥作用的中药有茶叶，何首乌，荷叶，枸杞，菟丝子，山楂，莱菔子，泽泻，赤小豆，薏仁，猪苓，茯苓，柴胡，菊花，大黄，芦荟，女贞子，旱莲草，苍术，灵芝，夏枯草，丹参，决明子，番泻叶，冬瓜皮，车前子，昆布等。 但是由于自身体质的不同，临床在选择药物时，必须在中医大夫的辨证下加减酌情使用。
中药减肥靠谱吗
"中药仅仅是作为减肥的各种方案里面一个辅助的方案，应该科学的进行减肥。首先应该评估肥胖的程度，到底是轻度、中度还是重度肥胖，再有肥胖的同时是否带来代谢异常的并发症或者是合并症，这是需要相应的各种检查，包括血脂、血糖，还有刚才说的肥胖的程度是要结合体重指数、腰围等等，来评估到底是什么样的肥胖。如果是重度肥胖，比如体重指数超过了40以上，可能各种各样的，包括饮食、运动是重要，但是起不了决定作用，可能需要做代谢的手术。如果体重指数在35-40之间，或者是更轻微的超重，可能就需要医学营养，需要设定个体化的减肥方案，比如说希望能最开始的时候尽快的减下体重，叫高蛋白的饮食模式。n如果体重在三个月当中，比如说瘦了将近20-40斤，可能就需要过渡到较轻断食的模式。如果稳定住了以后达到疗效、保证疗效，就需要第三个阶段，叫做好吃不胖的限能量平衡膳食，这种饮食结构非常重要，同时需要安排坚持合理的锻炼，还有需要自我管理、行为管理，比如说要记好自己每日进食的情况、运动的情况，中药包括西药是作为一种减重的辅助手段，但是不是主要的手段。西药可能更了解，效果更直接，但是中药目前没有确定的或者说有明确的循证证据，可以作为辅助的手段之一，在中医科医生的指导下，主要还是医学营养、内分泌，甚至外科一起努力。"
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