缺钙吃什么钙片好
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刘娟 副主任医师 中山大学附属第一医院 三级甲等 内分泌科 患者你好，其实钙片的成分都是差不多的。对于一些好的钙片，如汤臣钙片，它是将普通的钙片里面添加了维生素d而已，人体对钙的吸收就是依靠维生素d实现的。普通的钙片，再搭配吃一些维生素d或者是鱼肝油，都是可以的。平时可以多晒晒太阳，也可以多吃一些含钙量比较高的食物。不一定非要用药物补钙的。药物补钙过量的话，是很容易造成肾结石和心血管方面的疾病的。祝您健康。
2019-09-19 12:05就医问药
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