昨天给两位孕妈妈做了催眠。
一位8月8号预产期,主要希望生产时顺利、轻松。进入催眠之后,首先引导孕妇深度放松,释放身体的不舒适、压力,内心的焦虑、恐惧、担心等负能量,接着引导孕妇想象未来,宝宝正在出生时的情景,她看到各方面非常顺利,自己老公、父母陪伴身边,宝宝也很配合,自己感受到很多爱、支持,让她很有力量、很安心。
一位10月预产期,希望清理负能量、调节血糖:
进入催眠之后,引导孕妇用内在眼睛扫描自己全身,看到负能量累积在肩膀、颈椎,颜色黑色的,引导个案选择健康的颜色,帮助清理、代替黑色能量,个案说是五彩的能量,引导个案想象力观想出现好像彩虹一般五彩能量,从她头顶进入身体去到黑色能量聚集处,慢慢地把黑色能量清理、离开身体,逐渐被五彩能量取代填充满。个案描述过程中,自己整个身体外面好像包了一层污泥,有一个好像刮痧板样的东西,不断的把那层污泥刮掉,看到真正自己的样子。
接着引导个案想象头脑中出现一个表盘,代表血糖指数表盘,指针指向目的血糖指数,个案说是:9,问:如果调到对她而言比较健康适合的血糖指数多少?个案:5.5,,引导个案想象潜意识开始工作,调动全身生理器官、组织、整个系统开始工作、运行起来,在帮助调节血糖指标,看到表盘指针逐渐去到5.5的位置停下来。
唤醒个案从催眠状态清醒过来,结束疗程。
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