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BMI计算方法大揭秘

BMI计算方法大揭秘!
想知道你的BMI标准值吗?快来学习BMI的计算方法吧!

BMI计算公式很简单:体质指数(BMI) = 体重(kg) ÷ 身高的平方(m2)。

举个例子,如果你体重是54kg,身高1.65m,那么BMI指数就是 54 ÷ 1.65² ≈ 19.83。

BMI指数范围解读:
- <18.5:体重过轻
- 18.5-23.9:体重正常
- 24-27.9:超重
- 28-30:轻度肥胖
- 30-35:中度肥胖
- >35:重度肥胖

现在,你可以轻松计算出自己的BMI指数,了解自己的身体状况啦!记得保持健康哦!

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