体质指数（BMI）的计算方法及公式解析
在线计算网 · 发布于 2024-05-31 00:38:14 · 已经有83人使用
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答案：
体质指数（BMI）是衡量人体胖瘦程度的一个常用指标，它通过身高和体重的比值来评估个体的体重状况。 计算公式为：BMI = 体重（kg） / 身高²（m²）。 要准确计算BMI，首先需要获取个人的体重（以千克为单位）和身高（以米为单位）。然后，将体重除以身高的平方，得出的数值即为BMI值。 根据世界卫生组织标准，BMI的分类如下：
低于18.5为体重不足 18.5至24.9为正常体重 25.0至29.9为超重 30.0及以上为肥胖 BMI计算简单快捷，但也有一些局限性。例如，它不区分肌肉和脂肪的比例，所以对于肌肉发达的人来说，BMI可能会高估其肥胖程度。 此外，对于老年人或身材矮小的人群，BMI也可能不是一个准确的健康评估工具。 综上所述，BMI作为一个初步评估工具，可以帮助我们快速了解自己的体重状况，但不应作为唯一的健康标准。相关知识
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