体重指数（BMI）计算方法详解
在线计算网 · 发布于 2024-05-11 19:38:15 · 已经有45人使用
答案：
体重指数（BMI）是衡量人体体重是否健康的一个标准，它通过身高和体重的比例关系来评估个体的体重状况。 计算BMI的公式为：体重（公斤）除以身高（米）的平方。 具体步骤如下：
准备工具：一个精准的体重秤和一把卷尺。 测量体重：使用体重秤测量个体的体重，以公斤为单位。 测量身高：使用卷尺测量个体的身高，从脚跟到头顶的直线距离，以米为单位。 计算BMI：将体重（公斤）除以身高（米）的平方，得到的结果即为BMI。 例如，一个体重70公斤，身高1.75米的人，其BMI计算方式为：70 ÷ (1.75 × 1.75) = 22.86。 根据世界卫生组织的标准，BMI的划分如下： 低于18.5为体重不足 18.5至24.9为正常体重 25至29.9为超重 30及以上为肥胖。 需要注意的是，BMI仅作为一个参考指标，它并不能完全反映个体的健康状态，例如肌肉发达的人可能会有较高的BMI，但并不意味着不健康。 综上所述，体重指数（BMI）是一个简单实用的工具，帮助人们评估自己的体重是否处于健康范围。
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