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多次手术怎样能让身体恢复的强壮一些、怎样调理与养生

泰然健康网
2024-12-02 22:14

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多次手术怎样能让身体恢复的强壮一些、怎样调理与养生

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王洽会副主任医师平顶山市第一人民医院性病科三级甲等

擅长：前列腺炎,男女不孕不育,性功能障碍,性病,泌尿系感...

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问题分析：大人的抵抗力，我们的心态和身体素质等等都有关系的，我们现在的生活条件，往往不至于缺乏什么营养，主要的生活中调理就可以的。平时规律生活早睡早起适当锻炼增强体质，尽量保持乐观心态，适当增加营养，
意见建议：比如多吃瘦肉鸡蛋豆制品等等，就往往可以的啊，锻炼是主要的；当然，如果是感觉非常不好，可以到医院检查一下看看有没有贫血等等问题

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相关问答

衰老是人体自然的生理过程，想要健康长寿，在日常生活中要注意身体健康，保持营养均衡，坚持锻炼身体，保持好的心情。同时还可以服用一些抗衰老的药物，如中成药八子补肾胶囊，有补肾填精、预防早衰的功效。
中医理论认为，人的衰老与肾有着密切的关联，如果有抗衰老需求的话，可以通过对肾进行调养来达成目标。八子补肾胶囊，其以菟丝子、枸杞子、五味子等八种植物种子药补肾益精，鹿茸、海马血肉有情之品动物药补肾填精，又兼人参温扶元气，地黄滋肾阴，淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉温扶肾阳，诸药合用起到调理阴阳、温扶元气的功效，从根源填补肾精，对于整体衰老、系统衰老及衰老相关疾病具有改善作用。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户：0

擅长：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

糖尿病春季养生办法如下所示：
1、注意日常生活。初春时节，冬天的寒冷还没有消失。晚上早点睡，早上晚点起，等日出再出去活动，避免早上感冒的刺激。同时，要适当增加体育锻炼，促进血液循环，使血液畅通，从而达到增强免疫力，减少糖尿病并发症，平稳控制血糖的目的。
2、预防感冒。糖尿病患者都有这种经历。感冒后，血糖变化很大。一直控制得很好的血糖水平会突然升高，不适症状随之而来。这是因为糖尿病患者抗病能力差。感冒后身体无力驱邪，比正常人更难治愈。病程延长至数周，甚至一两个月。感冒导致血糖升高后不易恢复，一些并发症接踵而至，如神经病变、视网膜病变等不可逆的后果。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户：0

擅长：内分泌常见病的诊治。

月经量少和体内激素水平低、子宫内膜薄有关，可以采取以下几种治疗方式：
1、可以口服乌鸡白凤丸的中成药。
2、月经期间可以用益母草来补充血液。益母草的作用是活血化瘀，促进排泄。对于血瘀不通导致的月经少有一定的改善作用。
3、服药期间要注意保暖，如果有妇科炎症要进行消炎处理，如果是子宫内膜炎导致的月经量少，可以口服妇科千金片。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户：0

擅长：各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变（CIN）的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

通常通过以下方式养生对身体比较好，具体分析如下：
首先，要时刻都要积极乐观，现代人的工作和工作都有很大的紧张，因此，要有一个良好的心理。另外，无论吃什么东西，都要注意慢慢咀嚼，不要过量进食，要注意在日常的食物方面要注意多样性，避免吃的太少。平时尽量避免食用辛辣、刺激性、油腻、生冷的食品，避免饮酒。花点时间进行适当的室外锻炼，如此可以保证身体各部分的柔韧性，提高身体的抵抗力，提高免疫力。