养心修心是养生之本——浅谈瑜伽、太极与禅修之间的关系
《法音》 2015年09期
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养心修心是养生之本——浅谈瑜伽、太极与禅修之间的关系
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【摘要】：<正>我以为,养生包含了养心与养身、修心与修身。而养生之本,在养心与修心。养心修心是养生的最高境界。一、当代热门的两大养身修身之道:瑜伽、太极瑜伽虽源于古印度,但现代瑜伽始于19世纪90年代印度瑜伽大师斯瓦米·维韦卡南达(Swami Vivekananda)向西方积极倡导一种新式瑜伽运动。它最早出现在欧美,并在20世纪80年代以后迅速得到
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