BMI与健康之间的关系是什么
王勇主任医师
普通内科 河南省人民医院
BMI与健康之间的关系是密切相关的。以下是对于不同BMI范围的影响和可能的健康问题的详细描述：
1. 过轻：当BMI低于18.5时，可能会导致营养不良和免疫力下降。身体无法获得足够的营养和能量，容易引发疲劳、贫血、易感染等问题。
2. 正常：当BMI处于18.5-23.9的范围时，一般认为是健康的体重范围。在这个范围内，患病的风险较低，身体通常具有良好的免疫功能和较强的抵抗力。
3. 超重：当BMI位于24.0-27.9之间时，可能增加患病的风险。超重会增加心血管疾病、高血压、高胆固醇、糖尿病等疾病的发生概率。
4. 肥胖：当BMI大于或等于28.0时，与多种疾病的发生风险密切相关。肥胖会增加阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、高血压、高尿酸血症、糖尿病等慢性疾病的患病风险。
需要注意的是，BMI仅仅是一个初步的健康指标，它不能反映个体的脂肪分布、肌肉量等身体成分。因此，在评估健康状况时，还需要结合其他指标，如腰围、血脂、腰臀比等。如有疑虑，建议及时就医，进行全面的体检和健康评估。
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