肥胖症的心理治疗
概述
经济的发展，生活水平的提高，饮食过于精细化，产生了越来越多的胖子，不仅对身体产生伤害，而且还会影响正常的工作和生活，所以肥胖给人们的日常生活带来很大的危害，肥胖症是一组常见的，古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。
步骤/方法：
1、由于肥胖，很多的肥胖症患者都有自卑的心理，不愿意和人交往，所以作为医生和家人要及时地做好心理疏导，正确的认识这种疾病，鼓励他们只要树立信心、坚持治疗就一定会恢复正常。
2、除了进行心理辅导外，患者还要采取适合自己的治疗方法，引起肥胖的原因很多，如饮食过量、不爱运动、遗传、精神因素等，所以要明确病因，对症下药，目前有药物、针炙、按摩等多种方法。
3、控制饮食、积极地运动对于肥胖症患者来说也很重要，在保证营养的情况下，患者要多吃一些蔬菜、水果、五谷杂粮等，控制高脂肪、高热量的食物，同时要进行积极地一些体育运动。
注意事项：
对于很多肥胖症患者来说，有决心、毅力、恒心非常重要，不要三天打鱼两天晒网，不要心怀侥幸心理，吃一顿没事，下一顿再控制这种想法不对。
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