健康主题公园引领市民健康生活
没有全民健康，就没有全面小康。近年来，我市陆续建成节庆广场、南山休闲公园、西山公园、市民花园、亲子公园、东岘峰六个健康主题公园，让群众在公园健身、散步、赏景的同时还能接受健康知识的熏陶，增强保健意识。
市民在休闲中强身健体
近日，记者来到市民花园健康主题公园，这里空气清新、草木葱郁，令人心旷神怡。公园内设置的多个景观标志牌、健康教育宣传栏非常醒目，主要内容是健身运动、保护环境、健康生活、疫情防控等。
塑胶的健康步道从公园中蜿蜒而过，标有行经路程长度和行走步数的标识牌沿途分布，鼓励群众“赏美景、行百步、健身心”。在公园的健康步道上，不少运动爱好者正在慢跑、快走。市民张德新说，自己家住艺海路，每天早上晚上都要来公园走几圈，锻炼身体，“这里的环境很好，通过宣传栏，还学到了不少健康知识。”
“我已经走了2000米，一共消耗了126千卡的热量。”家住六石街道的刘小兵一边走路一边计算着自己的运动量，“以前公园里没有这样的氛围，运动走了多少路程也不清楚，现在新安装了相关提示牌，我不仅知道自己走了多少米，还能换算消耗的热量，运动更科学了。”
随后，记者又来到东岘峰健康主题公园，看见公园里安装着健身器材，摆放着运动造型的景观小品，设置了健康知识宣传牌。“道路安全平整，穿合适的鞋袜。肌肉力量锻炼应避免负荷过重。大量出汗时应即时补充水分……”在一处宣传牌前，几名登山爱好者正在驻足观看运动知识。
登山爱好者陈红说，从山脚到山顶都可以看见健康元素，大家一边登山一边学习健康知识，受益匪浅。“以前这里是黄泥路、石板路，现在变成了大理石路，每天还有保洁人员打扫道路。环境好了，来登山的人也多了起来。”
健康主题公园越建越多
随着人们生活行为方式和环境等因素的变化，心脑血管疾病、癌症、糖尿病等慢性疾病发病率和死亡率呈不断上升趋势，给人民群众的健康造成巨大威胁，鼓励老百姓形成健康的生活方式成为一种必然。
2013年，我市筹备建设健康主题公园，努力营造健康生活支持环境和氛围，在提高群众健康生活知识普及率的基础上，积极倡导群众形成健康的生活方式，预防慢性疾病的发生。2014年，节庆广场健康主题公园、南山休闲公园健康主题公园建成。2017年，我市建成西山公园健康主题公园。2020年，市民花园健康主题公园、亲子公园健康主题公园、东岘峰健康主题公园等相继建成。近年来，我市已投入200多万元，用于健康主题公园的建设及维护。
在城区建成健康主题公园的基础上，我市各镇乡街道也结合国家卫生镇、美丽乡村建设等工作，积极开展健康主题公园建设。目前，巍山、佐村、东阳江、南马等多个乡镇都建有健康主题公园、健康步道等，城区部分社区也建有社区健康主题公园。
健康主题公园与一般公园有何不同？“最主要的不同就是这类公园健康文化氛围浓厚，通过设置健康宣传栏、健康长廊、健康标识、运动造型、健康驿站等相关元素，让健康知识学习和健身运动有机结合，让运动科学、有度。”市爱卫办相关负责人说，健康主题公园、健康步道、健康长廊等健康促进设施的打造，营造了我市相关公园的全民健康生活方式氛围，提升了我市居民参与体育锻炼的积极性；将科学运动的理念融入了老百姓的日常生活，让广大市民在休闲娱乐中喜欢上健身运动，在健身运动中增长健康知识，进而潜移默化地改变不良生活方式，提高市民健康素养水平。
下一步，我市要提升健康主题公园的数量，实现健康主题公园镇乡街道全覆盖。同时，注重提升健康公园的建设质量，计划增设互动性设施，激发市民运动、学习的积极性；增加测量体重、血压等设施，做好市民的健康服务。
打造“家门口”的健康主题公园
让更多市民动起来
12日下午，天气甚好，记者沿着市民花园健康主题公园慢行一圈，时不时能遇见散步、慢跑、拍照、遛狗的市民。他们一路上有说有笑，为这个静谧的公园增添了生机和活力。
见到市民金光明时，他正在和朋友一起健走。金光明住在世纪花园小区，到市民花园健康主题公园只需穿过一条马路。过去，他很少出门运动，闲暇时要么在家里，要么找朋友喝茶、打牌。现在，他的生活方式发生了很大变化，几乎每天都要和家人朋友到市民花园健康主题公园健走、慢跑。“这几年，公园里新栽了花卉绿植、新建了健康步道，运动氛围越来越好。沿途设置的健康宣传栏、健康标识、健康小贴士等元素，还能指导大家更加科学合理运动。”金光明说，“市民花园健康主题公园是位于家门口的公园，环境设施、运动氛围不比大城市的公园差。为进一步提升公园品质，我建议有关部门在健康步道两侧种植一些树冠较大的树，这样，即便是炎热的午后，市民也能在树阴下散步、锻炼。”
茗田花园小区住户许加才今年已经78岁高龄，但他精神抖擞、步伐矫健，沿着市民花园健康主题公园走一圈完全没有问题。许加才说：“公园里的健康步道很平整，老人小孩都能无障碍行走。我每天坚持来这锻炼半个多小时，对身心健康有好处。”
杨锋是贵州人，在东阳生活了近20年。因为每天下午有几个小时的休息时间，家住附近的他便隔三岔五到节庆广场、亲子公园、市民花园等健康主题公园“打卡”。“我刚到东阳的时候，这一片还是荒地，后来，一个个公园陆续建成，无论是城区居民，还是外来人员，都有了散步休闲的好去处。”杨锋说，生命在于运动。
江滨的几个健康主题公园环境优美、设施齐全，沿途还分布着健康知识宣传牌，来这里休闲锻炼，已成为许多市民生活的一部分。杨锋建议政府部门在改造提升城区公园的同时，帮助更多农村因地制宜建设健身公园，让村里老人也能走出家门锻炼身体，享受健康生活。
天色渐暗，越来越多的人不约而同地来到市民花园健康主题公园，或散步，或健走，或慢跑，在运动中收获健康和快乐。同样，位于城区的其他五个健康主题公园，也迎来了一天中最热闹的时刻……
运动爱好者青睐
健康主题公园
推动全民健身热潮
5月13日清晨5点半左右，记者跟随东岘峰梦之队的近20名队员，从白石岗出发，前往东岘峰峰顶——“炮台”。一路上，不时有登山爱好者从身旁经过，时不时可以看到健身器材、运动造型景观小品和健康知识宣传牌等元素。大约半小时后，众人成功登顶，抵达“炮台”。稍做拉伸后，队员们开始倒立，足足锻炼了半个小时才陆续下山。
队长卢建丰是南山休闲公园健康主题公园、东岘峰健康主题公园的“常客”，基本上每天都要来这一带登山锻炼，已经坚持了近10年。“以前这里都是黄泥路、石板路，别说是普通市民，就连我们这些登山爱好者都觉得有些‘磕磕绊绊’。如今，公园里建起了游步道，扩大了绿化种植面积，还有保洁人员专门清理卫生，园区环境越来越整洁美丽。”卢建丰说，近一年来，他发现早晚来公园里锻炼的市民越来越多，工作日一般有数十人，到了节假日人更多，有时多达数百人。
卢建丰说：“跟我一起锻炼的许多朋友以前都是晚睡族、熬夜党，一到白天，精神状态就变得很差。现在因为要早起登山，他们逐渐养成了良好的生活习惯，每天晚上早早上床休息，身体素质也越来越好。”
队员康杰以前是跑步爱好者，后来他发现登山不仅可以锻炼身体，还能沿途欣赏美丽风景。三年前，他开始登山，并成为东岘峰梦之队的一员。“南山休闲公园健康主题公园和东岘峰健康主题公园建成后，已然成为登山爱好者的乐园，大家都喜欢来这里锻炼。”康杰说，“我建议有关部门在东岘峰峰顶修建一座凉亭，为登山市民提供遮风挡雨的场所。另外，上山途中可以增加几个公共卫生间，方便前来锻炼的市民和游客。”
除了南山休闲公园健康主题公园、东岘峰健康主题公园，城区其他公园里也时时可见运动爱好者的矫健身影，他们“以一带十，以十带百”，在东城掀起了一阵阵“运动风”，持续推动全民健身热潮。
记者 蒋雯 陈巧颖 通讯员 张明标
本文编辑：黄瑶
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