【NYC育儿分享】孕妇怎样防辐射?
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2017年09月23日 1535
经济的发展让一些电子产品层出不穷，但高科技产品带来便利的同时，各种辐射也围在人们周围。对于怀孕的准妈妈来说，听到辐射更是如临大敌，担心无孔不入的辐射危害到肚里的宝宝。那么，孕妇到底怎样防辐射呢?这里为准妈妈们支一些小妙招，让辐射靠边站。
饮食预防辐射效果好
准妈妈在怀孕期间本身胃口不佳，在受到辐射后更易食欲不振，这时能量的供给充足，而脂肪的总供应适当减少为宜，但仍需摄入一定的植物油，其中的油酸可以促进造血系统的再生功能。此外，一些西红柿、卷心菜、海带、豆类等天然食物的适当食用，对于预防辐射有着明显的效果。
远离电器保安全
大到电冰箱，小到电插座，这些电器不可避免的出现在家中，辐射就在“暗涛汹涌”。那么这时孕妇怎么防辐射呢?孕妇洗完头吹干时，在使用吹风机时不要将吹风机贴近头部;接通电话时，保持与身体的一定距离，特别是在电话拨通、接听的瞬间;与微波炉、电磁炉等辐射较强的电器保持2米左右，避免不必要的电磁波辐射。
电热毯要慎用
电热毯在持续升温的过程中，孕妇的体温也会随之升高，这时候就会影响到宝宝的正常体温，而准妈妈在电热毯的“刺激”下，体温长时间不能自然下降，便会造成危险的发生。而且有研究表明，长时间处于这些电磁辐射当中，最易使胎儿的大脑、神经、骨骼和心脏等重要器官组织受到不良的影响，所以准妈妈应尽可能避免使用电热毯。
种植植物防辐射
仙人掌易生存，容易打理，且本身肉质厚，含有水分较多，容易吸收部分家电的辐射;绿萝也是一种生命力较为顽强的植物，在净化空气上能力不容小觑，通过光合作用，便会将吸收的外界辐射进行转化;四季鲜绿的吊兰，对生存条件没有过多要求，即使在阴暗的环境中也能生长的很好，冠有吸污“高手”的美名。
洗脸洗手彻底洁肤
对于上班族的准妈妈而言，由于电脑显示屏存在大量静电，聚集的灰尘反射到裸露的皮肤上，容易导致皮肤病的发生，因此在使用完电脑、复印机等工作电器后，要及时清洗手、脸，彻底洁肤。
孕妇怎样防辐射?无论是哪一种辐射都会给宝宝造成一定的伤害性，因此，作为准妈妈来说，掌握一定的防辐射知识，科学合理的使用电子产品十分重要。更多育儿信息可以关注NYC纽约国际儿童俱乐部。
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