瘦身成功后还需保持吗
瘦身成功后还需保持吗-瘦身成功后还需
疾病： 营养不良
问题：
瘦身成功后还需保持吗?-瘦身成功后还需保持吗曾经的治疗情况和效果：瘦身成功后还需保持吗
回答1
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回答2
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许宗彦 主治医师 家庭医生在线合作医院 其他 内科 你好，这个肯定是需要保持的，如果不保持的话很有可能反弹回来，很严重的，一定要认真的去对待，只有这样才可以。我建议，一定要做到这一个消耗和吸收的一个平衡，这样才能够保持匀称的身材，肯定就可以了，做什么主要靠自己决定而已。
2016-01-17 08:11回答3
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孟庆福 医师 家庭医生在线合作医院 其他 全科 瘦身后还需要保持饮食及运动状态，不然反弹的可能性很大。一般容易增肥的因素有既往有肥胖的情况，而后饮食增加、运动减少，反弹的速度就快。医生询问：你既往的体重是多少？是因用药后减肥的？还是控制饮食及运动达到的？
2016-01-17 12:09回答4
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王庆松 医师 家庭医生在线合作医院 其他 全科 健康指导：您好，减肥成功后若不保持是会反弹的，平时保持良好的习惯才能保持好的身材。在饮食上要保持摄入的能量与释放的能量平衡，正常成年人每天的能量需求量为2000卡，你只需每天保持这个量即可保持好的身材。
2016-01-17 12:29回答5
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申兰阔 医师 家庭医生在线合作医院 其他 全科 健康指导：减肥成功后要保持，否则会反弹，建议平时多做运动，饮食要清淡，少吃油腻，煎炸，烧烤，油条，粉丝，方便面等高热量的食物，多喝水或者茶，吃饭要有规律，细嚼慢咽，吃八分饱，少吃零食，不久坐，不熬夜，戒烟酒。
2016-01-17 16:47就医问药
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