儿童肥胖的危害及诊断标准
其实大部分孩子肥胖的原因都是源于家长管教的疏忽，例如不限制孩子的不良饮食，经常给孩子买高热量食品等。尤其是有些年纪大一点的老人，还会有些不正确的观念，认为孩子胖是身体好的表现。
如果孩子身体质量指数(BMI)在正常范围内，孩子就算看起来胖点也没什么，但是，如果孩子太过肥胖，家长就要引起注意了。
一、肥胖的危害
1、肥胖会影响孩子的身高增长
生活常见的肥胖儿童都会比同龄孩子个子高，这是因为肥胖孩子的生长发育提前了，可能会提前进入青春期，导致孩子的骨龄偏大，以后的生长时间被缩短了，当其他孩子孩子长高的时候，孩子的骨骺线已经提前闭合，身高也不会再长了。
2、肥胖会影响孩子骨骼正常发育
超重甚至会给孩子的下肢骨骼造成负担，导致O型腿、外八等骨骼畸形。由于骨骼发育不良，儿童患骨折、神经退行性疾病和骨质疏松症的风险也远高于正常体重的人。
3、肥胖会增加儿童患病的风险
研究发现，长期体内脂肪含量较高的人动脉硬化程度较高，这可能会增加出现心肌梗死、中风和心血管疾病的风险。
肥胖儿童由于脂肪过多还会增加身体各个器官的代谢负担，使其容易发生代谢性内分泌疾病，如糖尿病、脂肪肝等。
儿童肥胖还会导致肠胃问题，例如出现易饥、便秘、腹胀等问题，还可能会出现肥胖-换氧不良反应综合征，导致孩子频繁嗜睡、夜间打鼾等。
肥胖儿童还会出现疲倦、无力、气促、紫绀等症状，引起肥胖性肺心综合征。
4、肥胖会影响儿童的智商
肥胖儿童在学习兴趣和情绪控制方面弱于正常重儿童。
肥胖儿童因为的脑血流速度会较正常儿童慢，因为大脑缺血缺氧，儿童的思维反应速度就会下降，最终会影响课堂学习效果和学习成绩。
5、肥胖会影响儿童的心理健康
如今的孩子非常注重自己的外表和别人的看法。肥胖的孩子可能会因为身材遭到他人的讥笑，从而缺乏自信，产生自卑心理，对孩子的性格、气质、未来发展都不利。
二、儿童肥胖的诊断标准
了解完上述儿童肥胖带来的危害之后，一些家长肯定已经开始担心孩子的体重了，甚至要开始考虑给孩子减肥了。但在此之前，建议家长先了解一下肥胖的标准，看看自家孩子是否真的超重。
1、身体质量指数(BMI)是医学上常用的衡量肥胖的指标。
BMI=体重(kg)÷身高(㎡)。健康的BMI应该在18.5到23.9之间。超过23.9孩子体重就是超重了，家长可以考虑给孩子减肥了。
2、腰围身高比也可以用来检测是否肥胖。
腰围÷身高，女生≥0.46，男生≥0.48，表示肥胖，但是这一指标不适用于营养不良的儿童。
如果孩子鉴定结果显示肥胖了，家长们就要将减肥给孩子提上日程了。孩子身体比较健康的，家长也不要大意，让孩子养成健康的生活习惯，避免肥胖，父母在此过程中应该起带头作用哦。#儿童肥胖#
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