心理健康发展
心理健康的标准
影响个体心理健康的因素
不同年龄阶段心理健康发展的特点
第一节、心理健康的概述
一、定义
心理健康(mental health)
是指个人心理所具有的正常、积极的状态和与环境保持良好心理适应的能力。
不同的心理学派对心理健康的理解与标准略有不同。
心理健康的5条标准
智力正常:
情绪良好:
人际和谐:
适应环境:
人格完整:
是正常生活最基本的心理心理条件
保持愉快,充满希望
乐于与人相处,有知已的朋友
积极处世,协调统一
人格的结构不存在缺陷与偏差清醒的自我意识,积极进取的人生观
二、心理健康的意义
有助于心理疾病的防治
不了解正常心理,也就识别不了异常心理
有助于人的心理的健康发展
解各年龄期的健康心理,对人的终生发展都能起到指导作用。
第三节不同年龄阶段的心理健康发展
一、胎儿期(prenatal period )心理卫生
保持孕期的良好心态
注重孕妇的营养
父亲参与胎教
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