【2016-6-16日 讯】 根据目前的统计显示,中国的肥胖人群已经超过三亿,因此肥胖渐渐成为中国社会比较主流的问题之一。现在有不少人都在讨论减肥的方法,但是对于肥胖患者来说,要求他们依靠自己的毅力去控制饮食和增加运动是比较困难的,因此就有了不少减肥营的诞生。像目前厦门的一家减肥营就主打"度假式",那么究竟为何如此称呼呢?
1、运动度假式
一般来说,减肥营为了能够尽快达到患者减重以及控制运营成本的目的,会统一安排一些运动课程给肥胖患者。但是这就很容易出现一个问题,那就是这些课程并不是患者喜爱或者身体能够承受的。而在度假式减肥营里则会提供更多种类的运动方式,并且有专门的教练根据肥胖患者的情况去做运动计划。
2、食宿度假式
既然是减肥营,也就意味着肥胖者必须要吃住在这里。很多减肥营对于这一部分的内容并不关注,而要知道减肥人群最需要的就是健康饮食的搭配。因此在度假式减肥营中有专门的营养师和负责烹饪的人员,根据健康需求去制定菜单,能够在饮食中同时包含瘦身功能和美味。
3、玩乐度假式
良好的心态更有助于减肥,因此度假式减肥营在玩乐上也是独辟蹊径,不仅提供多样化的玩乐方式,还依靠厦门是最受欢迎旅游城市这一优势,提供多种定制旅游、深度旅游方式,让营员在减肥的过程中充分享受旅游的乐趣。
因此,这种度假式减肥营是更加富有趣味性、科学性和个性化的。减肥本身就是一件比较痛苦的事情,尤其在过程中既要强迫自己去增加运动,又要和过往的美食说再见,这个时候如果不能对减肥者的身心提供一定的帮助,那么减肥效果将会大打折扣。
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网址: 厦门追瘦成为首家纯“度假式”减肥营 https://m.trfsz.com/newsview230520.html