怎么保证老人的口腔健康
2018-06-16 阅读：108 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医
也许有人会认为自己已刷了几十年的牙，还有不会刷牙之理。殊不知，到了老年期，刷牙的方法也要仔细研究。首先要选择好牙刷，应选用刷头不太大，刷毛不太硬的保健牙刷。刷头过大，刷毛太硬，容易误伤牙龈和牙体。一把牙刷不要用得太久，特别是鬃毛牙刷，用1？2个月为宜。一旦刷毛弯曲、倾斜，就应更新。牙膏最好选用含氟牙膏，既能预防健康老年人食物磨牙医院检查治疗口腔找医生龋牙和牙周病，又可促进牙龈预防健康老年人食物磨牙医院检查治疗口腔找医生。如果牙龈有炎症，可以选用含洗必泰的牙膏，因为洗必泰有较强的杀菌作用。老人刷牙时不要用力过猛，要顺着牙缝方向慢慢刷，且刷牙的时间要长一点，可起到按摩牙龈的作用，促进血液循环。
预防健康老年人食物磨牙医院检查治疗口腔找医生牙齿稀松，牙缝变宽，进食后牙缝容易嵌塞预防健康老年人食物磨牙医院检查治疗口腔找医生残渣，有时仅靠刷牙难以解决问题，此时合理使用牙签或牙线，也是一种很好的洁牙方法。牙签最好选用扁平木质的，使用时用力要适当，不要过猛过急，避免损伤牙龈。用牙线洁齿可用光洁柔软的尼龙线或丝线，绕在两中指上，用拇指压入牙缝，反复磨擦，清洁牙齿的邻面。
叩齿，也是进行自我保健的有效方法。古人就有“朝夕琢齿齿不龋”的说法。每天早起或睡前，或者闲坐闭目养神时，双唇紧闭，上下齿相互碰击，用力适中、均匀，开始时每回叩36次，以后逐渐增多。长期坚持叩齿，对牙齿的健康大有好处。
老年人除了易患牙周病和龋齿外，长期磨耗而致边缘粗糙、尖锐，容易咬伤舌缘或口颊黏膜，经常磨擦还可引起白斑或溃疡。对于长期不愈的发生在舌腹、口底和预防健康老年人食物磨牙医院检查治疗口腔找医生后区的溃疡，要尽快去预防健康老年人食物磨牙医院检查治疗口腔找医生预防健康老年人食物磨牙医院检查治疗口腔找医生，以免耽误预防健康老年人食物磨牙医院检查治疗口腔找医生，防止恶变。
老年人难免缺失牙齿，甚至全口缺失，为了恢复正常的预防健康老年人食物磨牙医院检查治疗口腔找医生咀嚼和语言功能，应镶牙修复。一副假牙的好坏除了工艺精巧外，还要有良好的设计，这样才能符合口腔生理卫生。因此，一定要找经过正规训练的医生设计、制作，并经过一定时间的试戴和调整，才能真正达到康复和有利于健康的目的。每次饭后应洗刷假牙，晚上睡前最好取下泡在清水里，让口腔组织得到休息，并使假牙不变形。一口假牙做得再好，戴一二年也会出现一些不舒适或不合适的情况，有时甚至引起口腔组织红肿、疼痛或溃疡等情况，需要经常预防健康老年人食物磨牙医院检查治疗口腔找医生检查与修改，使假牙始终保持良好的功能。
