《常见病穴位按摩》（24
按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法，从性质上来说，它是一种物理的治疗方法。从按摩的治疗上，可分为保健按摩、运动按摩和医疗按摩。
用手或器械来回摩擦、揉捏或敲打身体的表面部分的行为，用于治疗和保养。
推拿按摩治疗的四大手法主要包括按、揉、推、拉四种。这四种手法各有其独特的功能和效果，结合使用可以达到更好的治疗效果。
1．按：这是推拿中最基本的手法之一，主要是利用手指或手掌的力量，对人体的某一部位进行按压，以达到舒筋活络，通络活血的效果。这种手法常用于治疗肌肉酸痛、关节疼痛等常见疾病。
2．揉：揉是指用手指或手掌在人体的某一部位进行圆周运动，以达到按摩、活络、舒筋的效果。揉的力度要适中，过轻则效果不佳，过重则可能会引起疼痛。这种手法常用于治疗肌肉酸痛、关节疼痛等常见疾病。
3．推：推是指用手掌或手指的掌面，沿着人体的经络或肌肉方向进行推动。这种手法可以帮助促进血液循环，增强机体的免疫功能，对于治疗颈椎病、腰椎病等疾病有较好的效果。
4．拉：拉是指用手抓住人体的某一部位，进行拉伸或扭转，以达到舒筋活络，调整关节位置的效果。这种手法常用于治疗关节扭伤、脱位等疾病。
以上四种手法是推拿按摩治疗疾病的基础手法。
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