瘦脸妙招 教你做小脸美人
如果说化妆和发型可以化解你的大脸困惑，那以下这种水肿瘦脸按摩操就可以根除你的困惑。
推荐瘦脸食品
冬瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效。
原料：
胡萝卜 375克、冬瓜 600克、玉米 2个、冬菇(浸软)5朵、瘦肉 150克、姜 2片、盐 适量
做法：
1.胡萝卜去皮洗干净，切块。
2.冬瓜洗干净，切厚块。
3.玉米洗干净，切块。
4.冬菇浸软后，去蒂洗干净。
5.瘦肉洗干净，汆烫后再洗干净。
6.煲滚适量水，下胡萝卜、冬瓜、玉米、冬菇、瘦肉、姜片，煲滚后以慢火煲2小时，下盐调味即成。
按摩
步骤1、要知道自己的脸究竟有多少多余的肥肉，首先将镜子放在胸口位置，头向下看，看到松出的部分就是要清除的肥肉了。
步骤2、取出珍珠般大小的按摩膏，平均点在下巴和两边脸颊位置 .
步骤3：沿着脸部轮廓，由下向上左右交替向上推，同样动作连续做5分钟
步骤4、将双手包住脸颊1分钟，因为掌心热力有助皮肤吸收。如每天能坚持这样按摩，四星期之内就能见效。
（实习编辑：何丽丽）
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
相关知识
怎样快速瘦脸 瘦脸小妙招让你轻松瘦脸
5个快速瘦脸方法小妙招
脸胖怎么样才能瘦脸 分享5个瘦脸小妙招
瘦脸的最快方法 速成瘦脸6个小妙招
瘦脸秘诀 7个小妙招轻松打造小V脸
简单有效的瘦脸方法 瘦脸小妙招
推荐 11种瘦脸小妙招
五个快速瘦脸方法小妙招,三种快速瘦脸的方法,大瘦脸法轻松瘦脸,如何正确瘦脸
吃啥瘦脸最有效 8款食谱做小脸美人
4个自然瘦脸妙招
网址: 瘦脸妙招 教你做小脸美人 https://m.trfsz.com/newsview233413.html
