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为父母打造舒适健康的家居环境 让老人生活舒心安心

家有一老如有一宝,父母为了儿女辛苦半生,年迈时我们也该尽自己的努力去好好照顾他们。首先就该确保父母的居住环境更舒适哦,在设计和细节上让他们的老年生活更舒适。

RonMace(梅斯)在 1988 年提出一个国际认可的通用设计定义: 「通用设计是一种设计途径,它集合了能在大程度上适合每一个人使用的产品及建筑元素。」通用设计原则 PRINCIPLES OF UNIVERSAL DESIGN于 1997 年,美国北卡罗来纳州州立大学的通用设计中心有一群研究员制订了以下七项通用设计原则:

原则一:等效使用

该设计为不同能力人群所使用和欢迎;

原则二:方便灵活

该设计切合不同能力人群的喜好和需要;

原则三:简单易用

该设计简单易用,不会因使用者的经验、知识、语言能力或当下精神集中能力而有异;

原则四:资讯简明

该设计有效地传达所需要的资讯,不会因环境或用者感官能力而有异;

原则五:容差纳误

遇有意外或不应该有的行动,通用设计把危险和伤害减至少;

原则六:省力易用

可以有效地和舒适地使用该设计,省力而不倦;

原则七:可用面积和空间

提供大小合适的空间,供使用者前往可及范围,操作有关设施,不会因其身型、姿势或活动能力而异。

下面我们就从玄关、客厅、卧室、厨房、洗手间和照明等多方面做改动,让家既在美丽时尚之余更适合父母居住。

玄关:

玄关是每日进出家门必经之处,父母腿脚不便,应尽量保持平坦和空旷,不要设计台阶、门槛、突出的隔板,防止老人踩空或者撞头。

另外,可在玄关处放一个换鞋凳,方便老人坐着换鞋,避免长时间站立、弯腰、抬腿。如果空间较小,也可以选择一个高度适宜的鞋柜,让老人扶靠换鞋。

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客厅:

尽量将家居靠墙摆放,这样能避免老人发生意外,也能大限度留出空间,方便老人行走。

注意防滑,老年人容易骨质疏松,摔倒后骨折的概率较大,所以尽量选择防滑地砖或者铺设地毯。

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卧室:

父母房间的家具尽量少,也不要有太多装饰物,墙面也尽量选择大地色系的暖色调,白、奶白等颜色,给他们一个安静舒适的环境。

另外床、床头柜等家具的高度要根据老人多年生活习惯来选择,不要太高(防止跌落)和太低(老人弯腰困难)。可相应在床边或卧室门口等地方放置地毯,能起到防滑和装饰的作用,然后地面柔软老人走在上面也更舒适。其次,门口要有整体的卧室灯开关,床头放台灯,选择暖光源。

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厨房:

如果老人愿意进厨房忙活的话,作为子女应该注意放置防滑毯,另外要采取落差设计,因为老人腿脚不便,所以应尽量选择斜坡不要有台阶。

卫生间

老人通常有起夜的习惯,因此可在老人房设计一个独立卫生间,或者将靠近卫生间的房间设计为老人房,这样能保证老人不用走太远。卫生间是安全隐患大的地方,在设计上尤其要注重防滑。干湿分区、防滑垫、防滑座椅、坐便器扶手、墙壁扶手等,都能减少安全事故的发生。

老人不适合长时间泡澡,可设计一个单独的淋浴房,方便老人洗浴。然后在淋浴区沿墙放置坐椅,可节省老人体力。

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照明:

照明以柔和的间接照明为主,如台灯、落地灯、壁灯,可以把连接这些灯的插座,由墙壁开关控制。避免弯腰和残障人士发生意外;

卧室的台灯尽量使用可调光类型,完全可以去掉所谓的主灯;

在过道、卫生间、厨房、门厅等地安装感应灯,方便老人在柔和的光线下行动,保证安全的同时不被强光影响睡眠质量

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