减脂好物｜高蛋白肉类合集快乐吃肉‼️
减脂好物｜高蛋白肉类合集快乐吃肉‼️
别人翻包我们来翻冰箱
作为一名时刻在线的减脂女孩，今天和各位姐妹们一起来翻翻我家的冰箱，看看都囤着哪些肉
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｜寰球渔市黑虎虾皇
虽然是冻虾，但解冻后色泽不错，挺新鲜的，一盒有十六七个这样，个头大，肉质也很紧实q弹
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｜国联水产斑节虾
国联水产的虾质量一直不错，买过蛮多次
性价比也高，是我家冰箱的常客
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▪️推荐做法▪️
✔️ 蚝油焖大虾
✔️ 黑胡椒海盐焗虾
✔️ 咖喱咸蛋黄焗虾
✔️ 蒜蓉蒸开边虾
✔️ 冬阴功大虾汤
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｜国联水产生虾仁
其实更推荐国联水产的大号虾仁，但是吃完了没图！
虾仁就不用多说了吧，应该是每个减脂女孩冰箱都会囤的
不知道买什么牌子的，买国联水产/鲜美来准没错
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▪️推荐做法▪️
✔️ 滑蛋虾仁
✔️ 芦笋炒虾仁
✔️ 番茄炒鸡蛋虾仁
✔️ 黄瓜炒虾仁
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｜荷美尔鸡胸肉片
比火腿片更健康，但又有火腿片的风味！
爱吃火腿片的姐妹一定要试试
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▪️推荐做法▪️
✔️ 芝士鸡胸肉片烤三明治
✔️ 白汁意粉
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｜美威环切三文鱼
以前超爱吃三文鱼刺身，但不得不说，煎三文鱼也超好吃呀！！只需要撒一点海盐一点黑胡椒，真的绝世美味！！
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▪️推荐做法▪️
✔️ 海盐黑胡椒煎三文鱼
✔️ 照烧三文鱼
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｜鲜美来虾滑
我的好爱吃虾哦！一开始是因为吃火锅爱上的，万万没想到脱离火锅虾滑还是这么好吃！
鲜美来和蜀海的虾滑都很不错！闭眼入就是了！
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▪️推荐做法▪️
✔️ 番茄虾滑
✔️ 凉拌虾滑
✔️ 虾滑煎饼
✔️ 虾滑酿青椒/莲藕/茄子
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｜祁连牧歌谷饲肥牛
完全不比火锅店的肥牛差！肉质口感很好，煮熟不会散开，肥瘦比例也刚刚好！
要说有什么缺点，那就是脂肪含量较高，不能多吃
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▪️推荐做法▪️
✔️ 番茄金针菇肥牛锅
✔️ 酸汤肥牛
✔️ 洋葱炒肥牛
✔️ 照烧肥牛饭
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害，我真的太喜欢吃肉啦！有没有跟我一样每顿饭都离不开肉肉的姐妹呀？！赶紧马住吧！！
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