了解早产诱因 做好防范措施
早产是指妊娠满28周至不足37周间分娩者。此时娩出的新生儿称早产儿，体重为1000～2499克。国内早产占分娩总数的5%～15%，约15%的早产儿死于新生儿期。近年来由于早产儿治疗和监护手段的进步，其生存率明显提高，伤残率下降。国外学者建议将早产定义时间上限提前到妊娠20周。由于提前降生，早产儿缺少最后一段时间生长发育所需的各种营养物质和免疫因子，各个脏器的发育也不成熟，因而出生后很容易发生多种疾病。本文针对早产的一些内容加以阐述，希望能增加准妈妈对早产的进一步了解并提供帮助。
哪些原因会诱发早产？
诱发早产的原因众多，通常包括以下几点：
1. 宫内感染 多数时候伴有胎膜早破、绒毛膜羊膜炎。
2. 下生殖道及泌尿道感染 如B族链球菌、沙眼衣原体、支原体感染等，细菌性阴道病、急性肾盂肾炎导致的感染。
3. 妊娠并发症或合并症 妊娠期高血压疾病、妊娠期肝内胆汁淤积症、妊娠期糖尿病、妊娠合并心脏病、甲状腺疾病、急性传染病等。
4. 子宫过度膨胀或子宫畸形 如多胎妊娠、羊水过多、纵隔子宫、双角子宫等。
5. 胎盘因素 胎盘前置、胎盘早剥、胎盘功能减退等。
另外，宫颈功能不全、营养不良、吸烟、吸毒、接受辅助生殖技术后妊娠的准妈妈，也有很大几率诱发早产。
早产的征兆有哪些？
1. 见红，阴道少量流血或出现带血的粘液。
2. 下腹部变硬、疼痛并出现规律宫缩。
3. 持续性的腰背部胀痛，伴阴道分泌物增多。
4. 出现阴道流水，如小便样，不能控制。
5. 超声检查宫颈长度＜25毫米。
准妈妈怎么避免早产？
1. 做好孕前保健 避免低龄或高龄妊娠，怀孕年龄最好在18～35岁之间。两次怀孕间隔应超过一年，同时要尽量避免多胎妊娠。受孕前需积极治疗基础疾病，提前补充叶酸到孕后3个月。
2. 重视孕期保健 注意营养平衡，控制体重，不要过胖或过瘦。注意个人卫生，保证充足睡眠，戒掉不良生活习惯，并尽可能保持心情放松，避免劳累和外界刺激，孕晚期尽量避免性生活。
3. 孕期定期产检 积极治疗泌尿生殖道感染及牙周病，积极预防各种妊娠并发症的发生与恶化。对于宫颈功能不全者，可在医生指导下使用孕酮，并适时行宫颈环扎术。
总而言之，对于准妈妈而言，应当多加注意，合理做好生理、生活上各方面的管理及规划，尽最大可能避免早产的情况发生。一旦出现无法避免的早产趋势，应第一时间前往医院并遵照医嘱积极配合治疗；同时，在生活中注意饮食，多休息，不要太劳累，防止早产出现。希望准妈妈们发现早产症状时立即就医，为自己与宝宝的健康平安多留一份心。
长沙市望城区
妇幼保健计划生育服务中心 黄金鹤
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