孕妇钙片选择指南：真心建议
孕妇钙片选择指南：真心建议！
随着孕期对钙的需求增加，许多准妈妈开始关注钙片的选择。但你知道吗？孕妇钙片并不是随便吃的哦！
选择孕妇钙片时，一定要避开含有重金属如铅的成分，因为这些有害物质可能对胎儿的神经系统造成严重损害。同时，也要避免选择含有不易吸收的钙盐的钙片，以免引发消化问题，影响钙的吸收效果。
那么，哪些孕妇钙片值得推荐呢？这里有几款从成分、功效和吸收率上都相当不错的钙片：
1️⃣ 提奥海藻钙：温和添加海藻钙，每天补充600mg钙，还添加了VdVk促进吸收，吸收率高达96%！
2️⃣ 乐力钙片：高颜值的胶囊粉末颗粒，每粒含有250mg螯合钙，并添加了Vd促进吸收，吸收率为90%。
3️⃣ 斯维诗钙片：温和的奶黄色硬片颗粒，添加了柠檬酸钙，每粒含166mg钙，并添加了Vd促进吸收，适合孕早期服用。
4️⃣ 澳佳宝钙片：大容量，每粒含229mg三重钙，吸收率为32%，日常可掰开服用。
选择合适的孕妇钙片，为宝宝的健康打下坚实基础！记得避开有害成分，选择吸收率高的优质钙片哦！
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