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通常情况下,孕妇每天需要补充0.4~0.8毫克的叶酸。但是每个孕妇的身体情况不同,孕妇每天需要补充的叶酸含量会有一定的差异。
孕妇在怀孕的过程中需要补充各种营养元素来满足胎儿生长发育所需的营养物质。叶酸是一种非常重要的营养元素,可以促进胎儿神经系统的发育,降低胎儿神经管畸形的发生概率,而且可以预防胎儿部分先天性疾病的发生,如唇腭裂、先天性心脏病等。
孕妇在怀孕期间需要适当补充叶酸。对于没有高危因素的孕妇,每天需要补充0.4~0.8毫克的叶酸。对于既往生育过神经管缺陷或夫妻一方患神经管畸形的妇女,每天需要补充4~5毫克叶酸。如果孕妇体内叶酸比较缺乏,也可以在专业医生的指导下适当的多吃一些含叶酸比较丰富的食物。
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