一种健康饮食和运动的搭配方法
申请(专利)号：
CN201610141012.5
摘要：
本发明提供了一种健康饮食和运动的搭配方法。所述健康饮食和运动的搭配方法包括如下步骤:a、存储用户日常食用的第一食物信息形成食物信息库,并存储用户的运动器材信息形成运动器材库；b、输入用户一天摄入的第二食物信息,调用所述食物信息库,并根据所述第二食物信息计算摄入能量；c、输入用户一天的运动信息,并根据所述运动信息计算运动消耗能量；及d、调用所述食物信息库和所述运动器材库,并根据所述摄入能量和所述运动消耗能量输出相对应的饮食方案和运动方案。本发明的健康饮食和运动的搭配方法可以帮助用户获得健康合理的饮食习惯和运动习惯,进而提高用户的生活质量和生活水平。
展开
主权项：
1.一种健康饮食和运动的搭配方法，其特征在于，包括如下步骤：a、存储用户日常食用的第一食物信息形成食物信息库，并存储用户的运动器材信息形成运动器材库；b、输入用户一天摄入的第二食物信息，调用所述食物信息库，并根据所述第二食物信息计算摄入能量；c、输入用户一天的运动信息，并根据所述运动信息计算运动消耗能量；及d、调用所述食物信息库和所述运动器材库，并根据所述摄入能量和所述运动消耗能量输出相对应的饮食方案和运动方案。
展开
相关知识
健身运动搭配饮食方案
健康饮食与运动的搭配原则
健康饮食与运动搭配
健康健身运动搭配最佳饮食方案
最健康的饮食搭配方法~
合理饮食搭配 合理的膳食搭配方法
健康饮食搭配方法有哪些
十种健康的饮食搭配
运动与饮食搭配之道
健康饮食饮食与动搭配
网址: 一种健康饮食和运动的搭配方法 https://m.trfsz.com/newsview244847.html
