【巧克力能减肥吗】
巧克力能减肥吗
2020-04-04 02:04:12
巧克力能减肥吗
王太玲 主任医师 整形外科 中国医学科学院整形外科医院 三甲 1巧克力属于高能量食品，而巧克力属于可转化为脂肪的食物，对减肥有不利影响，但只要不吃得过多，偶尔吃一次，就可以通过运动消耗掉，不会对减肥产生太大影响。第二，建议您到专业正规医院接受检查和治疗。以保证营养均衡为前提，适当限制饮食，然后加强身体锻炼，每天不能少于一小时，这样才能达到健康减肥的目的。
2020-04-05 02:14:11
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 巧克力的味道好并不能达到减肥的效果,无论它是无糖还是有糖,它的热量都比较高,所以说吃巧克力是不能减肥的,不要再相信这样的减肥方法减肥主要还是要养成良好的生活习惯,要少吃一些垃圾食品,多吃新鲜蔬菜水果。
2020-04-01 18:57:55
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