一天吃几克黑巧克力适合减肥
黑巧克力可以减肥吗 黑巧克力一般能辅助减肥，但是避免吃得过多，同时也可选择其他的方式进行治疗，建议选择正规的医院治疗。黑巧克力属于一种比较常见的食物，里面包含咖啡因以及黄烷醇等，不仅能够补充身体所需要的能量和营养，使人产生饱腹感，而且也能够帮助抑制食欲，促进身体的新陈代谢，起到辅助减肥的目的。但是单纯的食物并不能够达到明显的减肥效果，也可以选择埋线减肥的方式进行治疗，主要是将可吸收蛋白线植入到腰部的穴位当中，能够减少食物能量的摄入，同时也能够加速脂肪细胞的代谢，达到减肥的目的，价钱大概在5000元到8000元，一般在1个月到3个月可以看到效果，能够维持1年到3年。平时也可以进行适量的运动，保持规律的睡眠。 范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲相关知识
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