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巧克力是以可可浆和可可脂为主要原料制成的一种甜食。并没有和巧克力一起吃肯定会导致中毒的食物,但部分食物和巧克力一起吃会造成一些身体负担,例如牛奶、面包、汽水、芝麻、豆浆等。
可能和巧克力一起吃的有影响食物及后果有哪些:
1、牛奶:牛奶里面含有丰富的蛋白质和钙物质,而巧克力里面含有草酸成分,两者混合食用时、两种物质元素会相互结合形成不溶于水的草酸钙,草酸钙会导致发生腹泻、头发干枯、影响生长发育等情况。
2、面包:巧克力和面包里面的含糖量都非常的高,对于糖尿病患者而言,巧克力和面包一起吃会使餐后血糖迅速上升,对身体造成威胁。
3、汽水:巧克力和汽水里面的含糖量都很高,并且都属于高脂肪热量的食物。两者一起食用会造成人体胃部积食,给身体造成负担。
4、芝麻:巧克力含有大量的草酸,这种成分会和芝麻中的钙物质形成不溶于水的草酸钙,会导致发生腹泻、头发干枯,并且抑制消化和吸收的功能。
5、豆浆:豆浆里面含有丰富的蛋白质和钙物质,和牛奶的原理相同,两者混合食用,会形成草酸钙,造成腹泻、影响生长发育等情况。
巧克力的食用禁忌:
1、饭前不宜食用:会给身体增加饱腹感并且影响食欲,导致主食的进食量过少,饭后又会很饿,打破生活规律,影响身体健康。
2、产妇:需要给婴儿喂奶的产妇如果食用了过多的巧克力会对婴儿的发育造成影响、使婴儿消化不良、损伤神经系统、导致睡眠不稳等。
3、糖尿病患者:糖尿病患者食用巧克力会使血糖升高,对身体不利。
4、儿童:对年纪偏小的儿童来说,多食巧克力会影响神经系统的紊乱,导致异常兴奋、不能安稳入睡、哭闹不停。
5、经期女性:巧克力会使经期的女性加重经期期间的烦躁感以及乳房疼痛。
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