儿童成长所需维生素大全！食物进补更健康
儿童成长所需维生素大全！食物进补更健康
宝宝的生长发育缺不了各种营养物质，尤其是维生素至关重要。如果只是正常补充，一日三餐科学饮食，均衡各种肉类、水果、蔬菜等多样食物。另外，维生素也可以通过吃保健药品来获得。如果是维生素缺乏症，要用合适的药物补充了。
如果宝宝很健康无需通过食用保健品和药物来额外补充维生素❣️，水溶性维生素属于小分子，很容易随着体液排出，过量摄入无影响；而维生素A、维生素D、维生素E、维生素K这些脂溶性维生素以及各种矿物质元素，补充过量后在体内积累易引发中毒，弊大于利。
有需要的可以参考上表通过食补的方式来补充。
作者最近动态
孕晚期一周晚餐合集营养长胎不长肉菜谱 ...全文
新品预告 | 鸭鸭手提小托特包 全新手提...全文
适合一岁宝宝喝的纯牛奶 我家宝宝一岁后开...全文
7月+辅食 宝宝第一口十倍粥+凉的快的方...全文
拍奶嗝的要点 拍奶嗝的要点，宝妈可收藏学...全文
宝宝辅食如何保存与解冻❓新手妈注意啦 ...全文
相关知识
维生素矿物质补充剂改善儿童健康成长应用
维生素矿物质补充剂改善儿童健康成长专家共识.pdf
维生素矿物质补充剂改善儿童健康成长应用专家共识.ppt
多种维生素：儿童成长的 “营养宝库”
儿童成长发育所需~赖氨酸
维生素矿物质补充剂改善儿童健康成长的应用：专家共识
维生素矿物质补充剂改善儿童健康成长应用专家共识
健康怀孕所需的维生素
儿童健康食谱：五类食物助力孩子全面成长
儿童发育需怎样进补
网址: 儿童成长所需维生素大全！食物进补更健康 https://m.trfsz.com/newsview247707.html
