新型冠状病毒引发的肺炎疫情提醒人们，增强自身免疫力、提高机体对病毒的抵抗力也是至关重要的。要想增强自身对疾病的抵抗力，保证运动量是非常重要的一点。
运动后喝什么最补身体？美国的一项新研究给出了答案：喝一杯巧克力牛奶，比运动功能饮料更有益肌肉恢复。
美国康涅狄格大学运动科学家威廉·伦恩博士及其研究小组对8名身体状况良好的跑步选手进行调查分析。参试者保持均衡饮食两周，每周结束时进行45分钟快跑。每次快跑之后，参试者饮用16盎司（约合468毫升）巧克力牛奶或热量相同的运动功能饮料。
研究人员对参试者的肌肉活检结果显示，运动后饮用巧克力牛奶的人，骨骼肌蛋白质合成明显增加。与饮用运动功能饮料相比，饮用巧克力牛奶30-60分钟后，参试者肌肉中的糖原（“肌肉染料”）浓度明显更高。这表明，巧克力牛奶可以帮助运动后的肌肉更好地重建。那么重点来了，如何选择最好的巧克力牛奶呢？
做最好的牛奶，必须由我们佳宝来！！
公司近期推出的新品——巧克力牛奶！！
香醇的巧克力中，注入牛奶的温柔
如丝顺滑，缠绕舌尖
饱满的味觉恰到好处
入口的瞬间，幸福愉悦感，油然而生
让我们运动起来吧，之后的一杯香浓巧克力牛奶，绝对是你无限的动力！返回搜狐，查看更多
责任编辑：
