减肥药安全
李婉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好,长吃减肥药对身体不好,减肥药大致可分为两类：一是泻下剂,一是利尿剂,利用中药成分,排除体内多余水分,或藉泻下作用产生间歇性腹泻,而减低食欲.这两种作用皆是暂时的,一旦停服,体重又回升.由于利尿中药大多以番泻药叶为主要药材,身体较弱的减肥者,久服后易因失水过多,导致体内钠,钾离子失衡,而引发心肚及肾功能的障碍.而泻下中药则以大黄及牵牛子为主,长期服用,也会导致心,肾障碍,不得不慎.所以减肥不应靠吃药减,而应从生活方法和适当运动着手.因为运动减肥是最健康,最有效方法,只要你能做到持之以恒就一定心想事成.比如说瑜珈,跳舞,晨操,上楼梯,跑步,步行,跳舞,跳绳等均可有效地起到减肥作用.
2015-10-31 00:17
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