必瘦站对疲劳体质说NO 倡导健康排毒养生护理
现在的社会是一个高压力和快节奏的现代社会，人们经常会感觉到累，并且现在“累”这个字眼已经成为现代人的代名词了。
但你知道吗，除了客观原因外，你不经意的一些坏习惯，可能也是导致你变累变疲劳的原因。跟随必瘦站营养师来分析下，让你的身体越来越累的凶手有哪些?
1.没有喝足够的水
即使是轻微程度的脱水(只缺少2%的正常体液)也会影响能量水平。脱水会造成血液更黏稠，降低了心脏向各个组织器官输送氧气和营养物质的效率。
2.早饭吃得不健康
早饭吃得好才能激发新陈代谢，使人一整天有足够的能量，不吃早饭则会让人感觉慵懒。
建议：丰富的早餐应包括全粒谷物、蛋白质、水果和健康的脂肪。
3.喜欢吃垃圾食品
很多上班人士回到家就会抱着垃圾看电视，其实长时间这样下去是会引起人的血糖水平骤升骤降，这样是会导致人疲劳的。
4.躺在床上玩手机
平板电脑、智能手机等的显示屏所发出的蓝光会抑制褪黑素的分泌，扰乱人体自然的生理节奏，从而造成疲劳。
必瘦站针对都市疲劳体质人群：促进循环 排走毒素
淋巴穴位人手推脂
假若体内淋巴运作不正常，身体便无法带动液体的循环，同时也会影响免疫及神经系统运作。淋巴穴位人手推脂能够刺激淋巴循环，瞬间便可以将体内多余的水分及毒素排出体外，透过人手的按摩可以增强细胞的新陈代谢，从而减少脂肪积聚，为你塑造出完美线条。
必瘦站专业的美容师会跟随体内淋巴的路线进行全身按摩，达到疏通淋巴、排出毒素、改善水肿的功效。配合纤形产品进行疗程，可以为你收紧身体每一吋肌肤，重拾曲线美，皮肤也恢复弹性，重现健康光泽。
古法按穴 塑形修身 汉方治本纤体法
汉方治本纤体法揉合传统的智慧与现代的科技，以固本培元经脉理论配合纤体产品，将特别调配的古法汉方精华迅速渗透至皮肤深层，有助排毒、行气活血及舒筋活络的功效。
源自中国古代宫廷养生理念之汉方治本纤体法，可以点压及刺激穴位，激发各脏腑器官自我调节。独特的人手按摩，能够疏通经络及穴位，达致修身、排走毒素、修紧线条及改善水肿的效果。
健康排毒养生护理：
促使所囤积毒素汇集到淋巴结，通过专业排毒手法结合专业仪器，加速淋巴液的循环，促进身体新陈代谢将毒素排出体外，保障身体健康。
(来源:中国经济网)
相关知识
健康生活理念 倡导健康生活方式
瞿卫国：倡导健康有机的生活方式
课件排毒纤体训练营
“倡导绿色环保理念、培育健康生活方式”倡议书.docx
排毒减肥5妙招 瘦身更养颜
疲劳类型要区分 用对方法快速消除疲劳感
体力劳动者
中草药排毒，健康护航
身体疲劳怎么恢复
如何在生理期排毒养颜
网址: 必瘦站对疲劳体质说NO 倡导健康排毒养生护理 https://m.trfsz.com/newsview250157.html
