必瘦站888明星减肥
女 | 0个月 2012-03-29 11:53:09 2人回复 来自未知
健康咨询描述： 医生你好，我一直很想减肥，可是苦于没有好的方法没能减肥成功，我最近听说有个必瘦站888明星减肥的很不错
想得到怎样的帮助：请问这个必瘦站888明星减肥的东西靠谱么
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2018-02-14 23:30:55 我要投诉
你好，减肥没有捷径，通常只能通过适当的控制饮食，增加体育锻炼，或者增加活动量，来达到减肥的效果。不要过分的相信一些减肥药物和一些不正规的检测方法，以免造成身体更大的损害。
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2018-02-14 23:41:23 我要投诉
你好，根据你说的情况。减肥主要是饮食上注意，以清淡饮食为主，多吃蔬菜和高蛋白食物，少吃油脂类和含糖高的食物。加强体育锻炼。
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