碧生源茶健康：寒潮侵袭加剧，大雪节气喝什么茶更养生
大雪,十一月节。大者,盛也。至此而雪盛矣。意思是此后寒气下沉得大势,阳气内敛愈深,此为雪盛也。大雪时节,标志着仲冬时节已经到来,这时候在窗外飘雪的景色里,围炉煮茶是一件美事。茶健康品牌碧生源推荐的适宜茶品有:隔年红茶、隔年单丛、隔年岩茶、三年以上的白茶、七年以上黑茶、熟普、陈皮六堡等。
红茶当令。寒冷的冬季,喝一杯热红茶,暖身又暖心。红茶性温,有暖身的功效。这是因为红茶中含有丰富的多酚类化合物,这种物质可以通过多种途径起到暖身的作用。茶多酚是一种天然的抗氧化剂,能够起到很好的抗氧化作用。大雪节气气温寒冷,人体很容易出现气血不足、气血不畅等问题,而红茶可以温养人体的阳气。所以,冬天喝红茶可以暖身,增强抵抗力。
煮老白茶抵御寒冬。抵御寒冷的冬季,喝茶是一个非常不错的选择,不仅具有很好的养生效果,同时也能令身体更加的暖和。大雪节气是一个适合养生的季节,喝茶可以养生,而喝老白茶也是正当令,三五年的老白茶少了寒凉,进而平和。
老白茶无论泡或者煮,冬天喝都是非常适合的。喝白茶可以预防感冒,暖身御寒,帮助消化,减脂减肥。冬天气候干燥,人们喜欢吃油腻、辛辣的食物,可能带来便秘、口干舌燥甚至口舌生疮等后果,也可以喝老白茶降火。
另外,冬季气温低,肠道蠕动慢,很多人的消化都不好,尤其天冷了大家都喜欢炖肉吃,肉吃多了就不消化,出现积食、便秘等情况,可以饮用些以茶叶为基底的中药处方保健茶,帮助肠道消化,有利于健康。碧生源旗下的清源茶袋泡茶,其主要原料为红茶、绿茶、番泻叶、决明子、陈皮,均为绿色天然物品。碧生源清源茶有一个特点,这就是“红茶+绿茶”一起喝。红茶和绿茶都属于生活中常见的茶叶,其功效与作用主要有四点,一是提神醒脑,红茶和绿茶中含有咖啡因,适量饮用可以刺激大脑皮层,提高神经系统的兴奋性,从而达到提神醒脑、缓解疲劳的作用。二是促进消化,红茶和绿茶中含有丰富的茶多酚、咖啡碱等成分,适量饮用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。三是利尿消炎,红茶和绿茶中含有丰富的茶多酚、咖啡碱等成分,适量饮用可以促进肾脏的血液循环,还可以促进尿液的排出,有利于尿路系统的清洁,从而达到利尿消炎的作用。四是辅助改善缺铁性贫血,红茶和绿茶中含有丰富的铁元素,适量饮用可以为人体补充所需要的铁元素,具有辅助改善缺铁性贫血的功效。
碧生源常润茶饮用方法很简单,在晚饭后半小时,取一包茶包用开水冲泡3至10分钟后,趁热饮用即可。
图:碧生源牌清源茶
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