天通苑针灸减肥食谱推荐
核心提示：天通腑针灸减肥食谱可以根据具体情况，如患者的肥胖类型、体质，进行适当调整，可以分为脾虚湿盛型、脾胃湿热型、气滞痰凝型、脾肾阳虚型，不同类型的食谱也有不同。
天通腑针灸减肥食谱可以根据具体情况，如患者的肥胖类型、体质，进行适当调整，可以分为脾虚湿盛型、脾胃湿热型、气滞痰凝型、脾肾阳虚型，不同类型的食谱也有不同。
1、脾虚湿盛型：患者通常由于脾虚导致痰湿聚集于体内，出现腹部赘肉，此时可以食用天通腑针灸治疗，一般可以选择健脾利湿的穴位，如天枢穴、大横穴、水道穴等，可以祛除体内湿气，改善脾虚湿盛的情况，帮助减肥;
2、脾胃湿热型：患者可能因饮食不节导致脾胃湿热，出现口干、口苦等症状，此时可以选择健脾利湿的穴位进行天通腑针灸治疗，可以选择足三里穴、脾俞穴、胃俞穴等穴位祛除湿热，改善脾胃湿热的情况，帮助减肥;
3、气滞痰凝型：患者可能由于长时间的情志抑郁，导致脾脏运化功能失调，导致痰浊聚集于体内，出现腹部赘肉，此时可以进行天通腑针灸治疗，可以疏通气机，促进痰湿的排出，改善气滞痰凝导致的肥胖;
4、脾肾阳虚型：患者可能因肾阳不足导致痰浊内生，出现腹部赘肉，此时可以选择健脾利湿的穴位进行天通腑针灸治疗，可以选择关元穴、命门穴、肾俞穴等穴位祛除寒气，还可以配合脾俞穴、足三里穴、三阴交穴等补脾胃的穴位，同时配合肺俞穴、中脘穴、天枢穴等补肺气的穴位，可以达到减肥的效果。
如果需要通过天通腑针灸减肥，建议到正规医院的针灸科就诊，由专业的针灸医生进行治疗，以免由于操作不当而出现不良反应，如局部疼痛等。
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